анонимно, женщина, 19 лет
Это состояние у меня не проходит вот кже несколько месяцев. У меня всегда были плохие отнршения с мамой, но в последние 1-2 года все заметно усугубилось. Долгое время родители ссорились, то сходились, то ссорились и снова расходились. В какой-то момент я поняла, что с большим страхом жду, когда они снова помирятся. Несколько месяцев назад мы с мамой очень сильно поссорились и она выгнала меня жить к папе. Мы переезжали из одной квартиры в другую, но даже так мне было лучше, чем оставаться с ней. У меня ощущение тревоги и небольшие панические атаки бывали и раньше, но месяцев пять нвзад все стало хуже. Это чувство просто не проходит. Даже ощущая радость от чего-то, это ощущение тревоги, беспомощности, неуютности не оставляет меня. И настроение может поменяться в считанные минуты. В последнее время я поняла, что мне не хватает сил вообще ни на что. Я не хочу чтобы происходило что-то хорошее, не хочу чтобы происходило что-то плохое, не хочу ничего. Иногда бывает, что я не делаю что-то, зная что последствия этого будут плохие. Я просто как будто выпадаю из реальности и не могу заставить свое тело двигаться.
Скажите пожалуйста, что это может быть и стоит ли обращаться к психологу/психотерапевту.
Отвечает Юров Игорь Евгеньевич
психиатр
Здравствуйте. Это невротическая реакция на психотравмирующие переживания. Т.е. это невроз, тревожно-депрессивное расстройство. Сначала преобладала тревога, проявлявшая себя, в т.ч., в виде панических атак, а дальше, в силу эмоционального истощения, или, как говорят, "выгорания", на первый план стала выходить депрессия. Если Вы видите, что данное состояние не проходит или, тем более, усугубляется, то, конечно, обязательно обращение к врачу-психотерапевту.
Подробно о происходящем с Вами Вы можете прочитать на моем сайте в статьях: Невроз или депрессия? Все, что нужно знать о тревожно-депрессивном расстройстве." - http://kind-mind.ru/kak-otlichit-nevroz-ot-depressii и "Панические атаки: как и почему это происходит? Как лечить паническое расстройство?" - http://kind-mind.ru/chto-takoe-panicheskaya-ataka
анонимно
Прочитала.. получается это может быть вовремя не вылеченный невроз? Просто сейчас, по описанию у меня и то и другое..
Мысли и депрессивные и тревожные..
Если не лечить это, есть ли вероятность, что это пройдет?
Юров Игорь Евгеньевич
Да, конечно, неврозы могут проходить без медикаментозного лечения. Но все же обычно хоть что-то (психотерапия, вовлечение в увлекательное хобби, спорт, оздоровительная практика, продолжительный полноценный отдых, санаторно-курортное лечение и т.п.) должно быть предпринято.
