Постоянная тревога и бессонница

анонимно, женщина, 26 лет
Здравствуйте. Мне 26 лет, есть малыш 1,5 года, пока еще кормлю на дневной и ночной сон, так как у малыша сильная ассоциация на засыпание с грудью. Иногда кормлю ночью. Еще я работаю сама на себя, делаю школьные альбомы. Несколько дней назад появилась сильный страх, что могу не успеть закончить работу к назначенному времени. И этот страх съедает меня. Постоянное жжение в груди, накатывающееся волной волнение. Иногда хочется плакать. Спать не могу. Первую ночь спала 3 часа, вторую тоже 3 часа, вчера 1,5 часа. И вот я опять не могу спать. Лезут плохие мысли, связанные с работой. Я устала от этого состояния. Времени и возможности ехать к врачу, к сожалению, нет. Ново пассит, валериана не помогают. Меня бросает то в жар, то в холод. К слову, я всегда спала хорошо, и ночью не вставала даже в туалет. Подскажите, какие препараты можно принимать самостоятельно для быстрого успокоения и засыпания, имея ввиду, что есть малыш, который хоть и не много, но ест грудь. Умоляю, помогите!

Отвечает Кабизулов Владислав Сергеевич
невролог, мануальный терапевт
Считаю что Вам показан прием препарата Пикамилон по 20 мг 4 раза в сутки курсом 2 месяца. Принимать его в период бодрствования, крайний прием в 18:00. То есть каждые 3 час приблизительно он пьется не зависимо от приема пищи. Гигиена сна - прогулки на свежем воздухе, сон на ортопедическом матрасе с ровной и удобной для вас с ребенком поверхностью, с приятным постельным бельем. Подумайте о том, чтобы пригласить на дом врача-женщину с дополнительным образованием по массажу или остеопатии для осмотра на дому, консультации и при отсутствии противопоказаний к сеансу бережного массажа или остеопатии. Здоровья Вам. Отпишитесь о самочувствии.

анонимно
Здравствуйте! Была сегодня на приёме у невролога, врач прописала пароксетин 20 мг утром, мезапам (пока не стала покупать) и атракс 2 р по 1/2 и на ночь 1 табл. Как вы относитесь к такой схеме? Выпила атракс 1/2 и меня полдня клонит в сон. Может, пить только на ночь?

Кабизулов Владислав Сергеевич
Здравствуйте! Я против мезапама в период лактации. С точки зрения инструкции и мезапам и атаракс противопоказаны в период лактации. Более спокойное отношение к пароксетину. Но я считаю 20 мг большой дозой. Если Вы раньше не пили этот препарат, то 10 мг 1 раз в сутки утром оптимальная доза. Рассмотрите так же немедикаментозный вариант лечения данной проблемы при отсутсвии офтальмологических заболеваний: очки для светотерапии LUMINETTE . Светотерапия это немедикаментозный высокоэффективный метод лечения депрессии и расстройств сна, а также синдрома хронической усталости. Цена конечно внушительная, но если выберете маршрут антидепрессантов, есть большая вероятность потратить в итоге ту же сумму. Удачи, пишите как у Вас дела. Лучше дублировать, первый раз не видел от Вас сообщения. С уважением, врач-невролог-мануальный терапевт Кабизулов Владислав Сергеевич

анонимно
Спасибо за ответ! Не могу понять, отправился ли мой вопрос. Повторюсь...была вчера у невролога, прописали пароксетин, мезапам и атаракс. Мезапам не купила, что то насторожило...хочу спросить, как Вы относитесь к такому лечению? Врач сказала, что эти препараты не могут сделать малышу ничего плохого, так ли Это?

Кабизулов Владислав Сергеевич
Думаю лечение можно попробовать приостановить, верю что справитесь без таблеток, если будете вовремя кушать и пить, гулять на свежем воздухе. Думаю это были гормоны + усталость. С уважением :)

Консультация врача невролога на тему «Постоянная тревога и бессонница»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 7 марта 2019
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.