анонимно, женщина, 33 года
Здравствуйте! В мае прошлого года случилась первая паническая атака. Было все: головокружение,сильная тахикардия,онемение рук,страх смерти. Прошла обследование:узи сердца-норма,экг-норма,биохимия кровь и моча норма. Уздг сосудов головы и шеи гемодинамично значимых патологий не выявлено. Флюорография все чисто. Узи щит.железы и брюшной полости тоже норма. Мрт ГМ киста эпифиза мелких размеров. Мрт шейного отдела остеохондроз 1 ст. Протрузия 5-7позвонка. Был сильный стресс,по прошествие 2х недель и случилась первая пан.атака. Сейчас беспокоит неясное зрение,как будто пелена перед глазами,немееют руки,то левая,то правая. Бывает неприятное ощущение в левой ноге. Покалывание,онемение. Головой понимаю,что все это не смертельно,но как только что то где то кольнет,начинается паничнская атака,что все это конец и я умру. Хожу как во сне,нет ощущения себя в реальности. Подскажите пожалуйста,как перестать себя накручивать до паники? Хочется жить нормальной жизнью. Заранее спасибо за ответ
Отвечает Юров Игорь Евгеньевич
психиатр
Здравствуйте. Развитие навыков не тревожного реагирования возможно в рамках когнитивно-поведенческой/бихевиоральной психотерапии. Лично я являюсь сторонником преимущественно медикаментозного подхода при лечении типичного панического расстройства. Подробно об этом можно прочитать на моем сайте в статье - "Панические атаки: как и почему это происходит? Как лечить паническое расстройство?" - http://kind-mind.ru/chto-takoe-panicheskaya-ataka
