Шумы сердца и расшифровка УЗИ сердца

Здравствуйте! Проходила комиссию га работу. Пришла к терапевту, та сказала что у меня сильные шумы прослушиваются направила на УЗИ, пришла на узи, кардиолог тоже сказала что прям очень сильные шумы и особенно в лежачем состоянии, удивилась , что я не состою у кардиолога с детства. Но потом в ходе обследования, сказала что сердце здорово, но шумы однако сильные. Прилагаю фото. Есть добавочная хорда в левом желудочке и митральная, трикуспидальная регургитация 1ст, это единственное что меня насторожило. Страшны ли эти диагнозы? Могут ли они к чему-то приводить? Я занимаюсь спортом, есть ли ограничения к этому? И еще, моя 1 степень не может перерадиться, скажем, во 2-ю или, не дай Бог, в 3-ю? P.S. При выписке из роддома, мне-младенцу ставили шумы, но у кардиолога я не состояла. Так как у меня была в детстве анемия, то ссылались на неё, сейчас же все анализы хорошие, сахар, гемоглобин- в норме.