Психология и психиатрия

помощь

Здравствуйтте! Мой муж зависим алкоголем.Выпивает практически каждый день.Никакие попытки отвадить его от его пристрастия не помогают,да и не хочет он,как мне кажеться,только отговорки и обещания с его стороны. Я хочу расстаться с ним и начать свою самостоятельную жизнь.Но всё еще люблю его.Пожалуйста,подскажите,как легче пережить расставание и быть твердой и уверенной в своем решении и не поддаваться на его уговоры не расставаться. Заранее, спасибо!
То, что вы запрашиваете, по-моему по определению невозможно. Ваш муж - близкий вам человек. С которым вы прожили сколько лет? И расставание с ним - это ведь и расставание с частью своей жизни. В которой была - и еще остается - любовь, привязанность. И вместе с тем и гнев, и отчаяние, и обиды. Так что расставание в любом варианте будет очень трудно пережить. И периодически будет тянуть обратно. Тем более если он и правда искренне вас уговаривает остаться с ним. Но что толкает вас к решению от него уйти7 какие страхи? какие надежды?
Самый основной страх-это невозможность счастливого,в моем представлении,совместного будущего.А ещё ощущение пустоты,растраченности,боязнь ощущения,что время проходит зря.Мы практически перестали общаться,проводить время за общими интересами,завершились совместные походы в театры,кино,исчезла роматика и доверие в отношениях, вечера в будни он проводит время с бутылкой у телевизора,а выходные,практически каждые,у него встречи с друзьями до утра.Из заботливого,целеустремлённого он превратился в безответсвенного,нежелающего ничего делать для семьи,лживого,иногда и агрессивного человека.Я чувствую себя ненужной,одинокой при наличии любимого человека.Устала бороться за себя,за семью.Что касается надежд,то их не осталось,ровно как и веры в то,что он бросит пить и поймет,что отравляет жизнь себе и мне. Поэтому и обратилась за помощью к вам,чтоб разорвать этот замкнутый круг.
Какая мрачная картина, которую вы мне рассказываете...Правда мрачная...И что тогда вас все-таки пока останавливает все это прекратить - и уйти от него? И что же в нем - или в своей с ним жизни - вы все еще продолжаете любить? Ведь вы об этом тоже пишите - чт овсе еще его любите?
Спасибо за ответы! Я сейчас глубоко задумалась,но не смогла найти точного ответа,почему я до сих пор с ним.Может всё ещё люблю,ведь в моменты "просветления" это тот человек,кого я полюбила.И он говорит то,что я,видимо, хочу от него слышать и делает всё,чтобы меня удержать.И где-то в глубине души я понимаю,что это лишь временное явление,но продолжаю надеяться,что вот сейчас-то он всё понял и сделает всё,чтобы исправить положение.Может, это воспитание виновато,меня учили,что настоящая любовь всепрощающая,что надо быть и в радости,и в горести с близким человеком и помочь ему встать на правильный путь,что женщине свойственно терпеть многое,ради сохранения семьи.Может,всё дело в заниженной моей самооценке,раз я прощаю,из раза в раз забывая всё плохое.Я сейчас на грани ухода.Но боюсь,что снова поведусь на его уговоры остаться,поверю в очередные обещания.Немного пугаюсь состояния одиночества,хотя пытаюсь воспринимать его,как состояние свободы.Да ещё мысли о том,как и на что я буду жить,снимать жильё(своего у меня нет)меня одолевают,ведь с ним я была,как у Христа за пазухой.
Есть оченьт хорошая книга. Про со-зависимые отношения. Емельянова автор. Можно ее в инете найти - посомтрите на www.koob.ru Может она вам поможет сориентировтаься в происходящем с вами... А страх разрыва - он очень и очень понятен. И страх одиночества тоже. И в "порядке вещей" в таких ситуациях. И правда одиночество какое-то время будет. И оно просто необходимо, чтобы - если вы все-таки уйдете - восстановится и залечить раны. И быть готовой принять неопределенность и прочие риски настоящей жизни.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «помощь» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Не могу нормально поесть отвращение к еде
Здравствуйте, примерно три месяца назад у меня начались панические атаки, все как положено:сильное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха и так далее, но при всём этом меня каждый раз сопровождал навязчивый страх...
Признаки булимии
Здравствуйте. Мне кажется что я уже зависима от еды, в целях похудения часто голодаю, потому что проще не есть не чего, чем съесть что то, и не остановиться потом. Буквально...
Нервное отношение к пище и повышеная тревожность
Здравствуйте, доктор! Мне 23, рост 175, девушка. Лет 5 назад я активно сидела на диетах,сбросила 12 кг (с 61 до 49), прошла через булимию и почти дошла до анорексии по...
Тупик непривлекательности
Здравствуйте.Я инвалид 2 группы с детства по психическому заболеванию параноидная шизофрения.Но несмотря на то что я никому не раскрываю своего диагноза-меня окружающая молодежь отличает от остальным по таким внешним признакам...
Булимия анорексия депрессия
Булимия анорексия добрый день, с недавнего времени меня поглотила нервная булимия ,которая не надает спокойно жить.А все начиналась с того ,что я всегда весила нормально при росте 165,мой вес составлял...
Зависимость от сладкого
Зависимость от сладкого здравствуйте! Мне 21 год, при росте 163см я вешу 62кг, сколько себя помню, всегда боролась с лишним весом, лет пять назад весила около 80кг. Я очень стесняюсь...
Зависимость от похудения
У меня есть мечта - быть фотомоделью. Меня всегда привлекал мир красоты с ее лоском, возможностями и интересными событиями. В 18 лет я сказала себе "хватит мечтать - действуй". За...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.