Психология и психиатрия

Как научиться доверять?

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 29 лет. Помогите мне пожалуйста справиться с моей проблемой. Я очень ревную своего мужа, он работает в дали от дома, видимся редко и мне всё время кажется, что он мне изменяет. Когда я начинаю об этом говорить, он всё время злится. Подскажите как с этим справиться, ведь я из-за этого очень страдаю, постоянно в напряжении и не о чём больше думать не могу, а у нас двое детей. Спасибо!
Добрый день, Ирина! "Ревность всегда смотрит в подзорную трубу, делающую маленькие предметы большими, карликов - гигантами, подозрения - истинами". А что вам видится в подзорной трубе? Ревность, как правило, не возникает на пустом месте. Когда возникла эта проблема и что, по вашему могло спровоцировать ее появление (может быть недостаток внимания, может поведение партнера, желание его контролировать и др.)? Корни ревности есть смысл поискать во внутренних страхах, основанных, возможно на низкой самооценке, неуверенности в себе. Подумайте, чего не хватает в ваших отношениях, почему возникло напряжение. Если искать позитивное зерно в данной ситуации, то можно сказать, что ваша ревность оказывает вам услугу, заставляя развиваться вас и развивать ваши отношения. Удачи!
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Как научиться доверять?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психолог
Подробности

Психолог, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, бизнес-тренер.
Окончила Московский институт аналитической психологии и психоанализа, а также Московский институт позитивной психотерапии. Прошла стажировку по методам краткосрочной позитивной психотерапии в Висбаденской Академии Позитивной Психотерапии. Являлась переводчиком семинаров основателя метода позитивной психотерапии - доктора медицинских наук, профессора Носсрата Пезешкиана.
Основные направления работы: вопросы межличностных взаимоотношений (семейные, дружеские, деловые); трудные жизненные ситуации (развод, любовные треугольники); повышение самооценки; помощь в ситуациях выбора и принятия решений. В настоящее время занимаюсь индивидуальным консультированием, являюсь автором и ведущей психологических и бизнес-тренингов.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как перестать подозревать и ревновать мужа
Здравствуйте! Наш брак с мужем длится год, живём вместе 2 года, а в общем нашим отношениям 2,5 года. Мне 24 года, мужу 38 лет. В данный момент я на 9-ом...
Как вернуть доверие к мужу и как вернуть его интерес к себе
Здравствуйте,мы в браке 3года,мне 23,ему 26,сыну 1,5года, у нас много проблем с мужем,еще до беременности он постоянно гулял где то с друзьями,приходил под утро, было такое что и ночью звонили...
Женственность, научиться любить себя, видеть себя красивой
С детства и до сих пор, мне не говорили что я красивая, что я молодец, умница, не хвалили меня а наоброт, не разрешали делать ничего, и до сих пор постоянно...
Как заговорить с родителями о сексе?
Мне 18 лет, девственница. Уже очень давно хочу поговорить с родителями о сексе, но они ещё ни разу не заговорили первыми. Иногда они обронят какую-то фразу вскользь, подразумевая, что я...
Помогите доверять мужу
Здравствуйте, у меня вот такая не ловкая ситуация по отношению к своему мужу. Я безумное его люблю, и боюсь его потерять. В то же время и не могу с ним...
Как научиться снова доверять мужу
Доброго времени суток! Мне38 лет,мужу 35 лет,живем в гражданском браке 13 лет. Три года назад я случайно узнала,что у мужу имеется любовница,он даже уйти собирался,но потом как-то все утряслось и...
как пережить измену
Добрый день, Павел Григорьевич. Мы с мужем прожили вместе 15 лет. Недавно я узнала, что он на протяжении года изменял мне с девушкой, ровесницей нашей дочери. После нашего с ним...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.