Подскажите принимать лекарства или нет Какие Вообще что со мной

Добрый день! Уважаемый Николай Владиславович. Прошу помощи, совета. Мне 47 лет, 25лет работаю учителям. Последние 8лет имею большую загрузку по 7-9 занятий ежедневно, кроме выходных. Периодически снимал усталость алкоголем (выходные, каникулы). До марта 2018 чувствовал себя молодым и абсолютно здоровым. В марте2018, однажды, целый день очень перенервничал по личным причинам, а ночью, еще не ложился, вдруг стало плохо и страшно, как будто ты умираешь. Врач приписал Валерьянку, Карвалмент. Через пару месяцев приступ страха, паники повторился, начало болеть в области груди, но узи сердца, ЕКГ показывают порядок. Принимал Мобикар и Когнум 25дней по таблетке утром и вечером. День на работе держишься, а вечером дома такая напряженность, усталость. Через время очередной приступ привел к боли в области сердца на протяжении нескольких дней, напряженности, тревоге – Гедозепам, по пол. таблетки, 10дней помог, боль с груди ушла. но пришла в голову, в лобовую часть. Сейчас абсолютно не пью, не курил и не курю, но болит в области лба , давит, иногда подташнивает, чувствуешь усталость, хочется спать, но начались снится сны которые несут тревогу. Все же после сна лучше. МРТ сосудов показал норму. МРТ головы говорит: «В белом веществе обоих лобных и затылочных частях определяются множественные очаги изменного МР-сигнала. Региональная субтрофия коры г/мозга». Сейчас каждый день болит голова сильнее или меньше. Тревоги вроде нет, а чувство будто тебя отравили или ударили по голове ежедневно то находит то отпускает. Анализы общие, биохимия, ПСА в норме, давление иногда повышается, но среднее 140/85. В нижней части хребта имею позвоночные грыжи. Подскажите, что делать. Живу в сельской местности, поэтому обратиться к квалифицированному специалисту не имею возможности, далеко. Вопрос:Нужно ли при моих симптомах принимать медикаменты? Если нужно то, что именно? Может нужно сдать какие либо анализы, или пройти какие либо обследования? Большое спасибо.