Заблудшие души
анонимно, Женщина, 17 лет
Я постараюсь описать ситуацию наиболее доступно, потому что некоторые меня почему не понимают, или не так улавливают мысль...
Мне 17 лет, и порой у меня возникает ощущение будто я нахожусь не в своём теле. За некоторыми ситуациями я будто наблюдаю со стороны. А порой возникает чувство, что я заперта в клетке, и я никак не могу управлять своими движениями, а иногда и словами, а будто смотрю на всё это изнутри. Если проще, для глаз прорезаны специальные дырочки, и я смотрю в них.
Так же часто появляются ощущения, что я отделяюсь от своего тела. Я его не ощущаю. А порой, чтобы убедиться, что у меня есть ноги, мне нужно посмотреть на них. Потому что в ином случае у меня начнётся паника, но при этом я буду стоять опираясь на эти ноги...
Но на данный момент всё чаще и чаще мне кажется, что всё вокруг меня не реально. Будто я нахожусь в каком-то кошмаре, или петле времени. И всё идёт по кругу, и всё одно и тоже. Будто про меня снимают фильм и всё такое фальшивое... Я не знаю как иначе это объяснить. И был один день, когда мне всё кругом казалось на столько нереальным, что я боялась, что если я к кому-нибудь прикоснусь, то этот человек исчезнет. И когда ко мне пытался кто-либо прикоснуться, приобнять, или взять за руку, я отслонялась, и не подпускала к себе людей. А когда они говорили со мной, я будто отделялась от своего тела, и уходила куда-то за кадр всех этих "съёмок". В фильмах такое бывает, когда с персонажами говорят, а они погружаются в свои мысли, и всё кругом становиться размытым, и картинка, и голоса. Но я видела такое только в фильмах, и не думала, что в жизни может такое быть...
Что со мной не так? Или может быть это нормально?
И есть ещё кое что. От всей этой нереальности вокруг себя, я не могу понять реальная ли я. Мысли, что я мертва, и это лишь плот моего воображения, поглощают меня. И порой я хочу покончить с этим, покончить со своей жизнью. Если я вообще настоящая. Я даже сомневаюсь в том, что мне ответят реальные люди. Мне плохо и страшно на столько, что я не понимаю реально ли всё во круг...
Отвечает Юров Игорь Евгеньевич
психиатр
Здравствуйте. Если бы ни последний абзац Вашего письма, свидетельствующий о том, что Вам очень плохо и страшно, и Вы страдаете, и даже готовы покончить с жизнью, то я бы не нашел никаких оснований говорить о явном психическом заболевании или ненормальности. Подобные переживания нередко переживает немалое число людей в определенные периоды своей жизни (чаще примерно в Вашем возрасте), особенно в просоночных состояниях, т.е. в вечерние или утренние часы на грани между сном и бодрствованием.
Если бы ни последний абзац, я бы рекомендовал Вам пройти стандартное неврологическое обследование, сделать МРТ и ЭЭГ головного мозга, чтобы исключить органическую патологию и эпилептическую активность, и меньше придавать значение этим явлениям.
Однако, если Вы страдаете, если происходящее оказывает на Вас явно негативное устрашающее действие, то конечно же, нужно обращаться за помощью к врачу-психотерапевту или психиатру. Не помешает также пато- и/или нейропсихологическое обследование у клинического психолога. Говоря психиатрическим языком, данные изменения восприятия могут соответствовать диагностическим критериям синдрома деперсонализации-дереализации, но также и онейроидного синдрома, и психических эквивалентов эпилепсии, и диссоциативного расстройства.
То, что Вы находитесь в состоянии выраженного тревожного (возможно, тревожно-депрессивного) расстройства и испытываете явления деперсонализации - очевидный факт, но это только самое начало диагностического процесса, который должен проводиться только очно.
