анонимно, женщина, 15 лет
Здравствуйте, в последнее время стала замечать подобное. Долго не могу уснуть, бывает больше часа просто так лежу, какое-то волнение в сердце(как-то раз болело вечром), даже не знаю как описать, Иногда дышу, как будто воздуха не хватает, головокружения, бывает ничего не делаю и резкий страх появляется, усталость, успеваемость в школе резко упала, эмоции через край, стала плакать по пустякам,даже не знаю, может накручиваю себя, но хотелось бы спросить совета. Все нормально и это пройдет или к кому стоит обратиться? И почему все так резко появилось?
Отвечает Семенченя Татьяна Николаевна
педиатр
Здравствуйте! Обязательно обратитесь к эндокринологу, сдайте гормоны щитовидной железы, сделайте ЭКГ и проконсультируйтесь с неврологом. Возможно, это гормональный всплеск дает такие эмоции, их тяжело сдерживать, поэтому нужна помощь специалиста. Старайтесь лишний раз не думать о плохом, вам показана умеренная физ активность. Желательно так же найти себе интересное занятие по душе, например, фото или чтение, изучение языков или путешествия, то, что будет приносить заряд бодрости и отвлекать вас от плохих мыслей. Удачи вам!
