Консультации / Сексология

Не достигаю оргазма

Здравствуйте! Лишилась девственности в 19 лет. Партнёр всё сделал аккуратно и мягко. На данный момент половую жизнь веду примерно 4-5 месяцев. Во время процесса испытываю приятные ощущения, очень хорошо завожусь, достаточно чувствительная, прелюдиями парень не обделяет, психических проблем нет, к процессу подхожу с соответствующим настроением. Проблема в том, что оргазма вагинального не достигаю, но клиторный получать умею самостоятельно. Подскажите пожалуйста в крации, как собственно его достичь, или почему не получается его получить? Спасибо ?
Добрый день! Вагинальный оргазм вы получите от стимуляции зоны G, она находится примерно на 2 фаланги пальца на передней стенке влагалища (к животу). Как рекомендация вам - попробовать помастурбировать без партнера, с вибратором, вставив его неглубоко, непосредственно на зону G. Если оргазм придет без стимуляции клитора - значит вы можете испытывать вагинальный оргазм. Если нет, то придётся развивать свою зону G, попробуйте использовать технику "Мост", он поможет перекинуть ощущения с клитора во влагалище. Суть техники "моста" заключается в том, что один из партнеров осуществляет стимуляцию клитора до момента наступления оргазма, но сам оргазм вызывается толчками полового члена, которые выполняют роль конечного пускового механизма. От раза к разу стимуляция клитора прекращается все раньше и раньше. Однако в качестве привычного образа действия этот метод достижения оргазма имеет свои недостатки, в частности, партнер, постоянно обеспечивающий стимуляцию клитора рукой, тем самым отвлекается от свободного восприятия собственных ощущений. Для того, чтобы этого избежать, я рекомендую использовать вибратор с сильной вибрацией, например, пульсатор. Он имитирует толчки партнёра. Для женщины, безусловно, важнее и ценнее именно вагинальный оргазм, так что пробуйте! Ярких вам оргазмов!
Консультация врача сексолога на тему «Не достигаю оргазма» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Место работы
Онлайн-школа сексуального образования Валерии Агинской
Подробности

Психолог, сексолог, секс-коучер. Онлайн-школа сексуального образования Валерии Агинской.

Является автором и соавтором множества уникальных программ, которые позволяют женщинам развить свою чувственность и сексуальность, улучшить сексуальное здоровье и гармонизировать интимные отношения. В частности:

  • "Вагинальный секс, как искусство"
  • "Женский оргазм пробуждение"
  • "Мужской оргазм в твоих руках"
  • "Тренировка интимных мышц"

Образование:

  • 2004 г. — Институт психологии им. Л.С. Выготского, психолог.
  • 2008 г. — повышение квалификации "Психологическое консультирование в сексологии" НОУ ВПО "Академия социально-экономического развития".
  • 2009 г. — сертифицированный инструктор по развитию интимных мышц по системе Вагитон.
  • 2012 г. — повышение квалификации "Сексология и коррекция супружеских дисгармоний" Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
  • 2015 г. - сертификация American College of Sexologists
Задать вопрос