Консультации / Неврология

Панические атаки и роды

Здравствуйте! Беспокоят панические атаки. Чаще всего они возникали на фоне недосыпа от бессонницы и приема кофе (у меня маленький ребенок+плюс приходится работать, работа творческая дома за компьютером, это требует сосредоточенности, без кофе это практически невозможно). Эти проблемы у меня начались около 10 лет назад,тогда я не спала почти месяц от бессонницы и испытывала ПА, была на грани суицида, пока родители не отвели меня к психиатру. Врач прописал сонапакс, феназипам и фенибут. Сон пришел в норму, а с помощью ноотропов получалось жить до сих пор, как более-менее нормальный человек и спать. Но год назад "палочка-выручалочка" в виде фенибута сама стала вызывать забытые страхи. ПА стали возникать на фоне приема ноотропов(фезам, фенибут, хотя раньше они наоборот помогали сну), потом и успокоительных (афобазол, корвалол, валерьянка, даже отвары мяты). Несколько раз вызывала скорую, когда "мозг закипал" от страха. От бессоницы терапевт прописал мне феназипам, но я так и не рискнула его пить, т.к. практически любые лекарства для нервной системы стали вызывать панические атаки. Дошло до того, что если я вдруг выпила какой-то напиток, типо кока-колы, и потом вдруг обнаружила там в составе кофеин или таурин, это вызывало сильную тревогу и часто паническую атаку. Сейчас я снова беременна. Полностью прекратила прием кофе и любых стимуляторов, также как и успокоительных средств. Не ем шоколад на ночь, но без сладкого вообще обойтись не могу. Панические атаки прошли, сон приблизился к более-менее удовлетворительному, изредка чувствую себя утром действительно отдохнувшей, чего не было очень давно. Но недавно намазала стопы ног кремом "акридерм" от зуда перед сном и потом прочитала, что его нельзя при беременности и что он в большом количестве как-то влияет на надпочечники, это вызвало ПА. Дальше я уже не понимала эти симптомы, которые со мной происходят, - результат действия этого крема в большом количестве или результат панической атаки. И с такими проблемами я встречаюсь постоянно. У меня большая боязнь скорости, особенно в автобусах, где нет возможности пристегнуться, нередко приходится выйти из автобуса, потому что мне кажется (или так и есть на самом деле), что данная скорость небезопасна для моего ребенка, если вдруг возникнет авария или просто резкое торможение. Хоть сон и наладился после отказа от кофе, чая и пр. - моя работа практически остановилась, собрала много хвостов по заказам, некоторые тяну уже месяцами, так как не могу сделать также качественно, как раньше, когда пила кофе. Даже в те дни, когда я хорошо высыпаюсь, я не могу прийти к результату хорошей работоспособности, как при выпитой чашке кофе. Но это уже второстепенная проблема. Сейчас меня больше всего беспокоит вопрос возникновения панической атаки во время родов. В роддоме будет стрессовая ситуация, возможно без сна, возможно акушерская агрессия, с которой я столкнулась в прошлые роды, когда меня вынуждали на стимуляцию родов, без действительно острых показаний. В такой ситуации ПА у меня очень возможны, хоть их уже и не было несколько месяцев. И очень беспокоит вопрос "медикаментозного сна", который колят в роддоме. На прошлых родах этот "сон" мне очень помог отдохнуть и собраться с силами перед родами. Но в этот раз, когда любой успокоительный препарат вызывает у меня только тревогу, я боюсь что и этот укол спровоцирует у меня приступ. Я могу отказаться от укола, но не знаю, что лучше. Там колят какой-то аналог феназипама, который можно на третьем триместре беременности, но я понятия не имею как он может на меня подействовать теперь. Ходила к психологу в женскую консультацию по этим вопросам и к психотерапевту в наш психоневрологический диспансер. Получила некоторые разъяснения о своем состоянии и предложение лечится от панических атак после родов. Но как перестраховаться, что делать во время родов в случае чего, так и не получила ясных ответов. Хотелось бы понимать, что меня может ждать при самом неудачном стечении обстоятельств и как паническая атака может сказаться на самих родах. Понимание всех этих обстоятельств дало бы мне возможность контролировать ситуацию и чувствовать себя спокойнее на родах. Ну и, конечно, интересует вопрос, возможно ли вернуться когда-нибудь к употреблению кофе, чая, езде на автобусе без панических атак и нервных истощений, как следствие. Никогда не было ощущения, что это действительно обратимо, что можно вернуться когда-нибудь к легкости на душе без тревоги.
Сейчас для вас важно не прорабатывать каждую ситуацию с психологом, а повысить устойчивость к окружающему в целом, стрессоустойчивость. Это специальные техники и их можно и желательно проводить уже сейчас, во время беременности. И все будет хорошо, вы уже знаете что можете обходиться без различных фармсредств. Что касается родов, то вам надо знать, что во время родов никогда и ни у кого не бывает панических атак. Это закон. Просто потому что организму не до того, как во время активных боевых действий люди не болеют. А дальше а ребенком будет просто некогда. Так что у вас прекрасная перспектива. Удачи.
Консультация врача-невролога на тему «Панические атаки и роды» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова
Место работы
Кафедра нервных болезней Медицинского Центра УД Президента РФ
Подробности

Доктор медицинских наук по специальности неврология, профессор. Врач высшей квалификационной категории. Врачебный стаж более 25 лет.

Сфера профессиональных интересов: острые и хронические боли (остеохондроз, боли в спине, суставах, головные боли, невралгии, и др.). Острые и хронические сосудистые заболевания (инсульт, дисциркуляторная энцефалопатия, последствия инсультов, артериальные и венозные нарушения, вегетососудистая дистония и др.) Астенические состояния, хроническая усталость, нарушения памяти, внимания, невротические расстройства и др.), черепно-мозговые травмы. Сложные случаи. Авторские методы быстрой работы с подсознанием пациента, восстанавливающие его внутренние ресурсы.

Телефон для записи: 8 (903) 778-19-02.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Панические атаки
Доброго времени суток!Мне 29 лет.С детства ставили диагноз "Эписиндром".Заметили,что я сильно скрипела зубами во сне,ходила во сне и разговаривала.часто с открытыми глазами,но при этом я крепко спала.поставили диагноз"эписиндром".на ээг регистрировалась...
Боязнь выходить из дома панические атаки
Здравствуйте. Парень, 24 года. С 17 лет жил в москве, был общительным человеком без проблем с социальной адаптацией. В 21 заболел ВИЧ, в тот момент рухнула вся жизнь и обстоятельства...
Паническая атака пульсация сосудов шеи
Вообщем проблема такая, даже не знаю с чего начать, мне 20 лет. У меня есть молодой человек я с ним 2 года, и как то мы с ним сильно поссорились,...
Панические атаки и ВСД
Здравствуйте.помогите пожалуйста разобраться.Мне 23 года в 2010 году года во время беременности на фоне сильного страха перед родами(была беременна двойней) поставили диагноз вегето-сосудистая дистания по гипертоническому типу(поднималось давление 150/100 и...
ВСД и панические атаки - чем купировать, что исследовать дополнительно?
Здравствуйте! Мне 28 лет. Страдаю ВСД довольно давно (первый сильный приступ случился в 19 лет, до этого была только повышенная возбудимость). Наблюдались (и сейчас иногда появляются) панические атаки - безотчётный...
Панические атаки
здравствуйте, в 2006 впервые почувствовала этот панический страх от безвыходности и беспомощности. Это было в ноябре ехала домой в автобусе с работы , на тот момент была на 6-7неделе беременности....
Панические атаки
Здравствуйте. 3 года назад в мае со мной случилось это впервые. Легла спать как обычно, все спокойно. В 2 часа ночи резо проснулась, начался понос и рвота. Это я все...