Консультации / Сексология

Отсутствие сексуального желания оргазма

Здравствуйте! Мне 35 лет. В браке 8 лет, двое детей. Муж третий половой партнер. Испытывала половое возбуждение раз 6-8 во время беременности во сне, сам половой контакт не снился, просыпалась. Причиной занятий сексом служило только то, что мне нравилось видеть то удовольствие, которое испытывает мужчина, позже это пропадает. И на данный момент секс, как каторга. Не хочу. Я спокойно до конца своей жизни, мне кажется, могу прожить без секса. Головой понимаю, что это какое-то отклонение. В семье постоянные ссоры на этом фоне. Я не говорю уже про оргазм...его не было и не будет скорее всего. От просмотра "интересных" фильмов возникает одно желание-спать... Скажите, можно ли хотя бы как-то "разбудить" половое влечение? В чем может быть причина отсутствия влечения. У меня нет стрессов, я счастливый человек. Это единственное, что меня огорчает.
Здравствуйте! Возможно у вас в принципе низкий уровень либидо - посчитайте свой трохантерный индекс, формулу найдёте здесь https://www.aginskaya.com/vse-pro-orgazm/vse-ob-anorgazmii Если это так, то стоит обратить внимание на другие виды секса, не только вагинальный. Ваш мужчина будет испытывать близость с вами и разрядку, а вам не придётся , грубо говоря, напрягаться) В вашей жизни присутствует оральный, мануальный, анальный секс? Используете ли вы секс-игрушки? Поверьте, новые действия в постели помогут вам пережить новые эротические приключения и фантазии, которые возможно настроят вас на нужный лад. на сколько доверительны отношения с партнёром? На сколько вы близки? Абсолютно ли раскрепощены во время секса, не думаете ли о детях, работе, что приготовить на обед? Чтобы получать удовольствие от секса и научить своё тело этого удовольствия хотеть, ваша голова должна быть абсолютна пуста и настроена на получение удовольствия. А мастурбировали ли вы когда-то? Научили ли своё тело чувствовать ? Если нет, то пора начать, кто как не вы сами, знает , что вам нравится ощущать. если порно не возбуждает, читайте эротические рассказы, смотрите фото, обратите внимание на эротические фильмы, где нет акцента на половом акте, но большое внимание уделяется всему ДО. Я настоятельно рекомендую вам 1) увеличить время прелюдии перед сексом (не менее 15 минут до проникновения), чтобы вы были сильно возбуждены. Только тогда ваше тело будет готово к самому соитию и приятным ощущениям. И только тогда оно запомнит секс как что-то приятное, а не приносящее боль и дискомфорт. 2) пробуждать свои эрогенные зоны и научиться испытывать оргазм. Оргазм, как вы понимаете, тоже очень важная причина заняться сексом:) не только потому, что это просто очень приятно, но и разрядка также очень важна для сохранения вашей молодости и красоты, облегчения ПМС, для вашего мужчины, для вашего интимного здоровья. 3) попробуйте использовать возбуждающие крема и интимную косметику с афродизиаками. Лично мне нравится Viamax Warm гель, его необходимо наносить за 15 минут до секса, он обеспечивает прилив крови к органам малого таза и усиление ощущений во влагалище. А косметика с афродизиаками мне импонирует фимы Shunga. Это канадский производитель - у них есть лубриканты, массажные свечи, масла с афродизиаками. Есть даже съедобная пена для ванны. Кстати, попробуйте принять ванну вместе с мужчиной, в небольших количествах эту пену можно слизывать с тела друг друга - прекрасная, возбуждающая игра. 4) тренируйте свои интимные мышцы! После рождения детей размер влагалища женщины сильно увеличивается и получается, что мужчина не полностью ощущает ваш обхват, да и вы не сильно его чувствуете, а как достичь оргазма, если стимуляция не ощущается? Ваша молодость и красота также зависит от тренировки мышц тазового дна. Вы сможете избежать и самых распространённых женских заболеваний, таких как недержание мочи и опущения матки. Плюс тренировка поможет вам находиться постоянно в лёгком возбуждении. подробно об этом я пишу тут https://www.aginskaya.com/trenirovka-intimnyh-myshts/intim-fitness Мой вам совет - не избегайте секса, секс - это прекрасно. Он очень важен для гармонии в паре, ведь самый высокий процент разводов как раз из-за неудовлетворённости партнёров. Занимайтесь сексом регулярно и либидо вернётся в норму.
Консультация врача сексолога на тему «Отсутствие сексуального желания оргазма» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 7 августа 2018
О консультанте
Подробности

Психолог, сексолог, секс-коучер. Онлайн-школа сексуального образования Валерии Агинской.

Задать вопрос