Что делать и куда идти

Здравствуйте, мне 30 лет, последние время стал ощущать перед сном как бьётся сердце, как будто выпрыгивает из груди, в дневное время ощущение перехватывания дыхания и не приятные ощущение в груди, утром и днем учащение пульса до 90-100 ударов а так пульс в норме 70-75 у меня. Что касается давления то 117/74 чувствую себя хорошо, при 110/68 примерно начинается головокружение, панические атаки, слабость, врачи говорят всд, прошёл узи сердца и сдал анализы крови, мочи, прошёл осмотр специалистов, сказали, что нужно анализы в норме и нужно заниматься спортом и не волноваться, помогите расшифровать узи, может нужно сходить на консультацию к кардиологу, что бы назначил лечение если оно вообще требуется.