Психология и психиатрия

Кажется у меня депрессия

Здравствуйте. Никогда не обращалась к психологу за помощью, но чувчтвую на этот раз сама не справлюсь. Последнее время (точнее месяца 3-4) в моей жизни присутствует полная апатия, постоянная раздраженность, нервозность. Если раньше я могла поделиться своими проблемами с близкими мне людьми, то сечас им совершенно не до меня. На все мои вопросы слышу одни и те же ответы "не знаю, решай сама", "тебе виднее". Неужели если бы было именно так я бы спрашивала их совета. Почти уже 3 месяца назад уволилась с работы, думала отдохну и все пройдет, но нет поиск новой работы затянулся, да и не могу со сферой деятельности определится. Пока нет работы занялась домашним хозяйством, домашние были в восторге, а теперь все воспринимают как должное, даже сейчас начинают высказывать притензии, так что и ведение хозяйства не радует. Как выбираться из этого "болота" не знаю. Подскажите с чего начать?
Здравствуйте! С Вами нет ничего страшного , классическая ситуация, и Вы с ней справитесь! То, что родные привыкли к Вашему домашенму присутствию, это же естественно и это доказывает Вам и показывает, что наждо искать активно работу, но какую попало, а качественно, что бы потом работа приносила удовольствие и Вам хотелось идти домой и рассказывать, что то новое. Вы уже хорошо отдохнули.приступайте к поиску работы. Ищите в том направлении, котором работали, раз не можете определиться в новом, иначе, скоро сами станете на всех обижаться и Вам будет казаться что к Вам все придираются. А раз не хотят давать советы, может и правда, так они Вам хотят помочь принимать самой решение? Ведь когда Вы задает им вопросы, а как лучше, а может так или так.. Вы перекладываете свою ответственность на других, это действительно так. Так что ищите работу, и решайте в настоящее время свои проблемы сами, Вы почувствуете ответственность за себя и Ваша самооценка поднимется, Вы станете более независимой и Вам будет легче выходить на новую работу.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Кажется у меня депрессия» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
семейный психолог
Подробности

Психолог-консультант, специализирующийся в вопросах детско-родительских отношений, отношений между супругами. Обладает большим опытом работы с детьми разных возрастов. В настоящее время занимается индивидуальным и семейным консультированием, бизнес- консультированием. Сфера профессиональных интересов: детско-родительские отношения, межличностные проблемы; отношения в паре; саморегуляция и развитие  деловых отношений.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Мне кажется у меня компульсивное переедание
Здравствуйте. Год назад я болела нервной анорексией, после этого болела еще полгода булимией (ела и вызывала рвоту, принимала слабительное, мочегонное). Потом она прекратилась, ну как прекратилась, я сама своими силами...
Не могу определиться с тем есть ли у меня зависимость от алкоголя
Мне 29 лет. Страдаю депрессией (не связанной со спиртным) не первый год. Всегда очень спокойно относилась к алкоголю, могла пить или не пить по желанию, были периоды в несколько месяцев,...
Депрессия у меня или кризис в отношениях
Здравствуйте! Мы с мужем вместе уже почти 6 лет, и женаты 5 лет ровно! Живем вроде хорошо, друг другу и супруги, и друзья, и любовники.. Все отлично! Есть ребенок, доча...
Мне кажется, что у меня булимия
Здравствуйте. Мне почти 15 лет, и уже 3 года я регулярно переедаю. Как сказать - переедаю? Я нажираюсь так, что меня тошнит от себя. От этого в 12-13 лет я...
Может у меня послеродовая депрессия
Может у меня послеродовая депрессия? С мужем скандалы каждый день. Он меня раздражает во всем, по ночам не помогает, спит. Начинается ругань, в глазах темнет, мне кажется могу убить, с...
У меня 5-й месяц беременности
Здравствуйте. У меня 5-й месяц беременности. Мы с мужем постоянно ссоримся. В основном начинаю я ссоры. Знаю, что нельзя нервничать, переживать, но я не могу ничего с собой поделать. Мне...
У меня сын 6 лет и девочка 4 лет
Здравствуйте! У меня сын 6 лет и девочка 4 лет. Оба ходят в садик, занимаются народными танцами, шахматами. Хорошо соображают, читают, считают. Меня волнует то, что мальчик часто подвержен депрессии....
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.