анонимно, женщина, 24 года
Здравствуйте,Ольга Александровна!Началось все с января месяца с больного горла,горло через пару дней прошло,а вот температура по вечерам до 37 стала беспокоить.Единственное отметила,что перед месячными она снижается до 36,4-36,0, а уже после месячных дня с 9 или 12 начинаю снова отмечать,что снова днем повышается от 36,7 и плавно доходит до 36,9, перед сном падает.А уже с дня 20 цикла доходит до 37 и так до нового цикла. Больше ничего не беспокоит,единственное с нервами на почве этой температуры проблемы,какой-то нервный озноб,потеря аппетита,начиталась ужасов от чего данная температура может быть,очень страшно.Сдала ОАК все показатели в норме. Не знаю,что делать. Имеется ВСД,остеохондроз,нестабильность шейных позвонков. Раньше тоже после болзней температура долго держалась,но как-то потом я от нее отходила.А сейчас просто навязчивая мысль,с градусником не расстаюсь меряю каждые пол часа. Единственное отметила,что под разными подмышками разная температура под одной допустим 36,9 под другой 36,6 и во рту температура ниже. Подскажите,что мне обследовать,это может быть что - то страшное и если ОАК хороший это же уже хорошо?
Отвечает Торозова Ольга Александровна
терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Добрый день. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Это все варианты нормы. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее. В одной подмышечной впадиной температура вполне может быть выше, чем под другой, это норма. В ротовой полости температура в норме ниже, а в анусе, например, выше, чем в подмышечных впадинах. Это норма. Кроме этого, у женщин репродуктивного возраста под влиянием прогестерона в течение обычного нормального менструального цикла температура действительно на фоне менструации в тех пределах, что вы описываете, а в 7-9 дня цикла начинает повышаться, доходя до пика после овуляции (37 градусов) и держится в пределах 37-37,2 вплоть до менструации. Затем она падает. Это нормальный график температура у женщины. Ничего страшного у вас нет, это норма. Попробуйте проконсультироваться по поводу избыточной тревожности у психолога или психотерапевта, постарайтесь не переохлаждаться и не перегреваться, стараться не посещать часто общественные места (учитывая заболевания ЛОР-сферы в анамнезе), при необходимости посещения поликлиник, тц, общественного транспорта - в нос солевые растворы (аквамарис, аквалор, физиомер), виферон гель в нос, защитная маска в периоды эпидемий. Не волнуйтесь, все в порядке!
анонимно
Спасибо Вам пожалуйста за ответ! Скажите то есть в принципе потеря аппетита, похудение за пол года этой нервотрепки, и озноб- все это может быть ответом на стресс моего организма? Вы правы в лор сфере есть проблемы, но когда ходила к лору он сказал, что по его сфере все в порядке единственное сказал, что можно сказать, что у меня фарингит, и еще, что состояние моей глотки похоже на ГЭРБ имеется налет и слизь выходит по утрам. И на счет психотерапевта вы правы, иначе я себя совсем доведу этим страхом.
Торозова Ольга Александровна
Да, вы абсолютно правы. Это ответ на стресс вашего организма. Попробуйте найти более адекватного ЛОР-врача, настроенного с вами на сотрудничество. Если есть признаки фарингита, то его нужно лечить или по крайней мере, вырабатывать стратегию по предотвращению обострений. И к психотерапевту обязательно дойдите: для вашего же душевного спокойствия.
анонимно
надо дойти,а то уже руки от шеи не убираю,кадется,что душит и что лимфоузлы увеличились, на свою же голову прочитала в интернете симптомы жуткие. Скажите если бы что то,то в ОАК были бы какие-то отклонения?
Торозова Ольга Александровна
Конечно, если бы у вас было бы серьезное заболевание, то оно бы нашло бы отображение в общем анализе крови (ОАК) и других анализах. У вас ничего серьезного нет: посещайте психотерапевта и подбирайте с ним варианты коррекции вашего состояния.
анонимно
Добрый день,Ольга Александровна извините пожалуйста я еще раз к Вам обращусь, так как на осмотр к врачу попаду теперь только через неделю.На счет температуры как бы сейчас у меня пока 13 день цикла,температура это время в норме была,может она и начнет опять подниматься,но тут уже практически 2 половина цикла.Меня беспокоит шея,душит давит,как будто распухла,то ничего то в каком-нибудь месте заболит,то мышца дернется.Еще болит внизу у основания шеи справа,рядом с ямкой,где ключица.Очень боюсь,что это лимфоузлы,скажите пожалуйста может быть это не лимфоузлы,а связано с нервами?Сейчас 13 день цикла у меня в 12 часов дня температура 36,8.Еще кажется,что в горле сушит как то,боюсь что это болят лимфоузлы и что они увеличены. Но визуально шея как была так иесть и вроде ничего не прощупывается
Торозова Ольга Александровна
Добрый день. Да, скорее всего, это действительно психосоматическая реакция. Лимфоузлы так себя не проявляют: они вобще крайне редко проявляют себя именно болевыми ощущениями, и уж тем более, чувством распухания, удушья и так далее. А вот психосоматика делает это регулярно. Сухость в горле уж точно с лимфоузлами никак не связана.
анонимно
Здравствуйте, Ольга Александровна! Обследоваться я так и не стала, с шеей мне легче стало, когда я начала делать зарядку. С температурой я тоже как то успокоилась, потому что этот цикл вела полностью дневник и действительно где то с 20 дня цикла температура стала держаться за день до месячных она ушла. Но вот я только успокоилась, а тут опять вчера был 9 день цикла, но я и понервничала вчера, еще выпила совсем немного вина, но я алкоголь не очень хорошо переношу, но тут сделала пару глотков. А к вечеру спустя час после алкоголя я почувствовала сильный жар, и озноб был, слабость какая то навалилась, померяла температуру а она 36,9-37 и так она держалась до пол 2 ночи, потом у меня выступил пот и она прошла. Подскажите, в этом случае надо обследоваться и к какому тогда врачу, вчера я прямо сильно ощущала от нее жар? Просто боюсь опять повторения, а по дням цикла еще рано чтобы она поднималась только 9 день цикла. Только успокоилась, а это опять себя накрутила что это что то плохое.
Торозова Ольга Александровна
Добрый день. Жар на фоне прогулки, физической активности, стресса (даже положительного), вина и любого другого разогревающего напитка или пищи - это нормально. Особенно, если учитывать, что нормальная температура тела от 36.2 до 37.2, у вас даже до верхней границы нормы не дотянуло изменение температуры в нормальных пределах (!). Зря довели себя и маму до нервного срыва. Вам нужно обязательно найти хорошего психотерапевта или клинического психолога и начинать уже работать с ним. Невроз может возобновляться постоянно - именно таким образом, как сейчас описываете. Избавиться можно только работой со специалистом.
