Психология и психиатрия

конец света

Здравствуйте.Сейчас в СМИ постоянно появляются предсказания различных катаклизмов на ближайшее время.Очень переживаю,перед глазами всают картины ,как всё это начнёт происходить,что будет с моими близкими и т.д.Не могу даже планировать свою жизнь,страх,что скоро всему конец.Что мне делать?
Здравствуйте Необходимо разобраться с причинами страхов. Сделать это можно самостоятельно, с помощью книг, статей и пр.. (если про книги, то начните с Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце или жизнь без страха смерти" и Владимира Леви "Приручение страха") или с помощью психолога или психотерапевта (необходима не консультация, а курс психотерапии).
Но ведь это не только мои фантазии,доказательства приводят учёные и очень убедительно.Не могу поверить,что проблема только в моей голове.
Я не говорил, что конца света не наступит :) А лишь только про возможность более конструктивного обхождения со своими страхами, не важно, реальными или нет.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «конец света» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Страх мешает жить
Здраствуйте! Хочу начать с того что я очень мнительный человек, борюсь с этим с 16 летнего возраста. Сейчас меня начал беспокоить мой страх с детства... "КОНЕЦ СВЕТА"... весь интернет просто...
конец света
здравствуйте,Петр Юрьевич.сегодня очень многие люди говорят о конце света и это меня очень сильно беспокоит.теряеться смысл жизни.начиная с лета пью успокоительные.боюсь умереть,боюсь за своего ребенка.хотела родить второго ребенка,но для чего...
боюсь конца света!
Добрый день! мне не дает покоя мысль о том что скоро будет конец света! мне снятся сны про то, что наступают природные катаклизмы и я спасаю своих детей. Я даже...
Как бороться с фобиями?
у меня есьть фобии страхи о том что завтро конец света как посоветуете с этим боротся?
КАК жить дальше?
Добрый день Павел Григорьевич!Меня зовут Наталья. мне 31 год,у меня двое детей сын Иван один годик и дочка Леночка 5 лет.Официально я незамужем.Сложиалсь так в жизни непойму почему и как...
Схожу с ума
Здравствуйте! Мне 27 лет, детей нет, замужем. У меня "едет крыша" , мне страшно жить, живу в маленьком городе, в феврале 2010 года была необходимость обратиться к психотерапевту, психотерапевт в...
Душит ревность
Здравствуйте, Сергей! Живу с мужем около пяти лет, у нас есть ребенок. Мне 23, ему 25. Но я не могу выносить его общение с другими девушками, даже если это девушки...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.