анонимно, женщина, 21 год
Здравствуйте! Занимаюсь спортом на пилоне (pole dance) и легкой атлетикой. В сентябре 2017 г. меня начали мучать поли в пояснице, то слева, то справа, то сразу с двух сторон. Через 3-4 дня боли проходили. Но затем, примерно через месяц возвращались. И так продолжалось больше 6 мес. Больно наклоняться, сидеть в одном положении длительное время. В апреле решила сходить на МРТ.
Результаты исследования представлены на фото.
У меня к Вам такие вопросы: можно ли мне с таким диагнозом продолжать заниматься спортом в том же режиме? Можно ли мне тянуть спину на растяжке? Могут ли снять боль мануальная терапия (Если нет, то,каким образом можно уменьшить боли?). Заранее спасибо за Ваш ответ!
Отвечает Тараканов Олег Павлович
невролог-вертебролог
Добрый день! Я имею опыт работы с пациентками, работающими на пилоне. В основном боли возникают при наличии функциональных блоков в пояснично- крестцовом отделе позвоночника. Что это такое? Это небольшие смещения позвонков обратимого характера. Что для этого нужно? Советую Вам посетить врача мануального терапевта, для восстановления позвонков, это во -первых. боль при этом тоже уйдёт. Во-вторых, поскольку имеется межпозвонковая грыжа Вам рекомендованы вытяжения или по-научному "тракции" пояснично- крестцового отдела. Их можно выполнять как на специальных аппаратах, так и с помощью врача реабилитолога. После чего, можно заниматься спортом в разумных пределах. С уважением, врач невролог, мануальный терапевт Тараканов Олег Павлович
