Как относиться ко всему проще?

анонимно
Здравствуйте! Почти с самого детства меня очень раздражает, когда кто-нибудь рядом чавкает, чмокает или издает еще какие-нибудь звуки. И обычно я справляюсь, нося с собой плеер. Но не всю же жизнь мне с этим жить. Только вот теперь раздражение настолько сильно обострилось, что убила бы, ей-богу. Неужели пора к психиатру идти? Очень надеюсь на ваш совет!

Отвечает Бычковский Сергей Витальевич
психотерапевт
Здравствуйте, Jaime К психиатру идти не надо, а вот к психологу или психотерапевту можно. Проблема решаема, но требует полноценной очной работы. Или самостоятельной работы по узнаванию причин своего гнева и раздражения.

Консультация психотерапевта на тему «Как относиться ко всему проще?»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 27 июня 2011
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.