Консультации / Психология и психиатрия

Боюсь темноты

Сайина Балхашевна!!!
Здравствуйте. Помогите пожалуйста советом. Не знаю как это называть, некоторые называют фобия. Мне уже 21 год , я боюсь темноты, боюсь оставаться ночью дома одна, боюсь выходить на улицу, или оставаться одна в темной комнате. Дома надо мной смеются, а я ничего смешного не вижу. Они думают что я притворят юсь. Заранее спасибо!
Отвечает Бычковский Сергей Витальевич
психотерапевт
Здравствуйте, Сайина. Проблема решаема. Есть несколько вариантов - обратиться за помощью к психологу или психотерапевту или пробовать разобраться что стоит за этим страхом самой. Если выберете второй вариант, то возможно вам будет полезной книга замечательного психотерапевта Владимира Лева "Приручение страха".
Консультация психотерапевта на тему «Боюсь темноты» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 27 июня 2011
О консультанте
Специализация
Психология и психиатрия
Сайт
dr.bychkovsky.ru