Неврология

остеохондроз

Здраствуйте! У меня (шейный(есть грыжа) грудной и поясничный(грыжа) )остеохондроз. Работаю маляром. Боли стали после родов, перепробовала много лечений, уколов, массажов,электромагнитные ит .д процедуры. Боль уходит на короткое время, потом опять появляеться, а последние время даже вздохнуть больно неговоря уже о движениях. Подскажите что можно сделать или как поддерживать спину чтоб неболела. Работать надо так как у меня маленький ребенок( 4года ) я мать одиночка и помощи ждать неоткуда. Заранее СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
Добрый день, Галина! Комплексное лечение, которое Вы проходили ранее - самый правильный подход. К сожалению, Ваша профессия способствует усилению болевого синдрома в плечевой и поясничной зонах, беременность усилила нагрузку на позвоночник. Для профилактики обострения необходимо правильное питание (от которого зависит сохранение упругости хрящевой ткани, которая выполняет роль амортизаторов) и равномерная нагрузка - это правильная организация рабочего места и самого процесса работы. Несмотря на физический характер работы, рекомендую ежедневную зарядку, которая позволит поддерживать работу тех мышц, которые ОБЫЧНО не участвуют в вашем рабочем процессе, что очень важно для правильного питания(кровоснабжения) суставов и уменьшает общее напряжение мышц. Снять спазм мышц в области грудного отдела - для ликвидации чувства стеснения в груди - можно буквально за 1 сеанс мягких мануальных техник, но поддерживать позвоночник в рабочем состоянии - это ежедневный Ваш труд. Удачи!
Здраствуйте Ирина Николаевна! Я уже к Вам писала однажды. Ответьте мне пожалуста, почему когда я не работаю на стройке и в спокойном состояние около недели или двух у меня еще сильнее болит спина особенно грудной отдел (как будто струну натянули при наклоне вперед), хоть при этом я и делаю зарядку, может нужна какая то специальная гимнастика и где ее взять? СПАСИБО
Добрый день, Галина! нужна зарядка для мышц грудного пояса и шеи. Посмотрите на сайтах. есть же и учебники по ЛФК в электронном виде.
Консультация врача-невролога на тему «остеохондроз» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Подробности

Врач-рефлексотерапевт, физиотерапевт, фитотерапевт.  Владеет различными методами восточной диагностики и лечения: иглотерапия, кайропрактика, фитотерапия, гирудотерапия. Сфера профессиональных интересов: диагностика и лечение заболеваний позвоночника и суставов, патологический климакс, дисфункция яичников, хронический цистит и простатит, ожирение.

Задать вопрос
Похожие вопросы
остеохондроз
Уважаемый Николай Владиславович!Моему отцу 64 года ,врачи ставят диагноз остеохондроз.Лечение назначенное врачами,если это можно назвать лечением результатов не дает.Постоянные боли в суставах, спине,в области шеи при этом сильные головные боли,...
Остеохондроз
Диагноз остеохондроз шейный и поясничный, спондилез и раздвоение позвонка это в поясничном отделе. Назначено лечение мовалис, диклофенак физиопроцедуры, витамины. Не помогает. Отдает сильно в левую ногу, сильные боли., Что еще...
современное лечение остеохондроза
мне 50 лет.Очень много лет ,20 как минимум страдаю остеохондрозом. В шейном отделе оноартороз позвонков, а поясничной области спондилез 4 и 5 плзвонков. Подскажите более эффективные методы лечения и прфилактики...
шейный остеохондроз.
у меня после массажа. стала кружиться голова, походка шаткая. неустойчивая. сделали обследование, диагноз такой! шейный поясничный остеохондроз. вегото сосудистая дистония. церебральная дистония. лечени: 1. актовегин, церебролезин. анавенол. но вот ничего...
шейный остеохондроз
Здравствуйте доктор, моему мужу 48 лет, поставили диагноз - вегетососудистая дистония и астенический синдром + шейный остеохондроз. Лечение - актовегин , мильгамма, кавитон, семакс, инстенон, и мазь с пчелиным ядом....
шейный остеохондроз
Здравствуйте, уважаемый Николай Владиславович! Мне 42 года. Страдаю остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Иногда ощущаю покалывания вдоль позвоночного ствола или боль, при повороте головы, в левой стороне позвоночника. Подскажите пожалуйста, что...
остеохондроз
Здравствуйте Николай Владиславович. У меня остеохондроз поясничного отдела, с последующей отдачей на левую ногу, при которой образовалось припухлость на сгибе стопы-сбоку. Хотя прошел полный курс лечения и физкабинеты, но опухлость...