Консультации / Наркология

Возможно ли избавиться от никотиновой зависимости

Здравствуйте! Мне 24 года, мой стаж курения 6 лет. Бросить курить пыталась всяческими способами. Пробовала бросать самостоятельно , но выдержки хватало только на неделю , заменяла сигарету электронной , клеила пластырь, пила таблетки, даже на гипноз ходила. Прочитала книгу Алана Карра. И всё равно по-прежнему продолжаю курить , пачки сигарет хватает на день. Возможно есть какой-то способ для такой твердолобый как я , самостоятельно бросить я не смогу!
Уверен, что есть, но по интернету сказать сложно. Для начала попробуйте уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Постепенно, постепенно. Довести до 2-3 сигарет в день. Посмотрите фильм - "табак секреты манипуляций". удачи!
Консультация врача-нарколога на тему «Возможно ли избавиться от никотиновой зависимости» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
КРУ Наркологический диспансер (г.Симферополь)
Подробности

Врач-нарколог, сфера профессиональных интересов: лечение наркомании, алкоголизма и других зависимостей.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Хти может быть неверным
Здравствуйте, недавно прошёл тест хти мочи, показало сожержание jwh (спайс) (>100 mg/ml) но самое тут интересное, что я не употребляю, откуда такой результат и такая концентрация? тем более спайсы, лет...
Злоупотребление алкоголем
Здравствуйте! Хотела бы обратиться за консультацией о злоупотреблении моим молодым человеком алкоголем. Встречаемся около года, со слов МЧ и его мамы, раньше подобной проблемы не было. На момент знакомства, у...
Хочу знать
Начал выпивать как не в себя, если я приду в диспансер с такой проблемой, я после этого стану на учёт? И если стану что за этим последует? А главное хочу...
Не могу бросить курить
Добрый день,курю 20 лет,по пачке,несколько раз пытался,бросить,но,даже день не получаеться,продержаться,злюсь на себя,но опять прихожу на работу,там все курят,и опять начинаю.Что делать уже и не знаю,в поликлиннике у нас психолога и...
Тест на наркотики
Добрый день. Сдавал для работы тест в ИНВИРТО. Результаты выявили в моче метаболиты "Галоперидол". Данный препарат не употребляю и не употреблял. За пару недель до анализа болело горло и была...
Помощь в отмене прегабалинп
Добрый день! Оказался в не самой приятной ситуации...долгое время-3 года употребляю прегабалин. Был на разных дозах, сейчас стабильно 900мг в день (600 утро + 300 ночь). Очень хочу бросить, совершенно...
Наркотест показал положительный результат
Здравствуйте подскажите пожалуйста, супруг работает в карьере около 10лет,раз в месяц сдают наркотест. Всегда все было хорошо. Начались проблемы с желудком начал принимать омепрозол (омез). Тест показал положительный результат.возможно это...