Наркология

помогите...

здравствуйте!я ужасно хочу бросить курить!!!я курилка со стажем около 6 лет.последнее время стала курить по пачке в день а то и больше.бросала не однократно,максимум месяц.сильной тяги к курению нет,скорее всего от нечего делать.но как только вижу человека который курит или сами сигареты руки так и чешуться покурить,буду ходить вокруг да около,но в конце концов закурю.....я очень стыжусь этой пагубной привычки,на улице не курю,да и перед детьми мне очень стыдно,все таки хочеться хороший пример им показать.как с этим бороться.....?
Здравствуйте! Если желание бросить курить и отказаться от никотиновой зависимости искреннее, то обращение к врачу - наркологу и совместная с ним работа, помогут Вам ее осуществить!
Консультация врача-нарколога на тему «помогите...» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова
Подробности

Практикующий врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт-гипнолог (г.Омск). Стаж работы - 17 лет. Член Национального Наркологического Общества. Кандидат медицинских наук. Эксперт по вопросам медицинского законодательства в сфере психиатрии и наркологии.

Профессиональные принципы: решение психических проблем социально приемлемыми методами, доступными и понятными для пациента.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Тревожное расстройство
Уважаемый доктор, страдаю тревожно-депрессивным расстройством уже 4 г, принимала по рекомендации врача сначала эсциталопрам,потом симбалту около года,почувствовала себя хорошо, отмена прошла нормально, но через пол года-после ряда травмирующих обстоятельств ,симптомы...
Привыкание к ноотропам
Я внимательно прочитала Ваш ответ, но у меня несколько другая ситуация, я уже достаточно длительно-около 2 лет принимаю фенотропил постоянно , по 1/2 т (50 мг) в день, мне ,кажется,что...
Велафакс
Добрый вечер доктор!У меня много лет тревожное расстройство,раньше были панические атаки.Сейчас панических атак нет,но есть симптомы телесные и психологические,тревога не дает нормально жить.Врач психиатр-психотерапевт рекомендовал Велафакс и Мезапам для прикрытия.Я...
Учет в наркологии
Доброго времени суток.Такая ситуация:лет 8-9 назад был пойман сотрудниками полиции за распитие в общ.месте будучи несовершенно летним,составили протокол,потом комиссия и направление в нарк.диспансер,после беседы с психологами ни о каком наблюдении...
Как вывести из запоя
Бабушка, 80 лет, увлеклась спиртовой настойкой валерьяны. Днем ей пить не даем, а вечером, когда нас нет, она звонит знакомой и та таскает ей валерьянку в пузырьках. Выпивает вечером и...
Пивной алкоголизм
Мой парень часто пьет пиво, при чем берет обычно крепкое пиво более 6%. И если он говорит,что выпьет 1 бутылку это значит бутылки 3 как минимум, потому что после одной...
Вино -алкоголь
Добрый вечер! Моя родная сестра пьет вино каждый день в течении 15 лет. Сейчас ей 42 года. Пьет вино только вечерами, после работы. Пьет по бутылке за вечер примерно, закусывая,...