Наркология

помогите...

здравствуйте!я ужасно хочу бросить курить!!!я курилка со стажем около 6 лет.последнее время стала курить по пачке в день а то и больше.бросала не однократно,максимум месяц.сильной тяги к курению нет,скорее всего от нечего делать.но как только вижу человека который курит или сами сигареты руки так и чешуться покурить,буду ходить вокруг да около,но в конце концов закурю.....я очень стыжусь этой пагубной привычки,на улице не курю,да и перед детьми мне очень стыдно,все таки хочеться хороший пример им показать.как с этим бороться.....?
Здравствуйте! Если желание бросить курить и отказаться от никотиновой зависимости искреннее, то обращение к врачу - наркологу и совместная с ним работа, помогут Вам ее осуществить!
Консультация врача-нарколога на тему «помогите...» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова
Подробности

Практикующий врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт-гипнолог (г.Омск). Стаж работы - 17 лет. Член Национального Наркологического Общества. Кандидат медицинских наук. Эксперт по вопросам медицинского законодательства в сфере психиатрии и наркологии.

Профессиональные принципы: решение психических проблем социально приемлемыми методами, доступными и понятными для пациента.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Вредно или нет повторное кодирование дисульфирамом
Здравствуйте. Год назад на работе заставили закодироваться. Пошёл в республиканский наркодиспансер, сделали укол дисульфирама. Пить не хотелось, в магазине спокойно проходил мимо полок с водкой, ничего не болело и ломок...
Длительный запой
Здравствуйте,такая проблема, мой дед (75 лет) напротяжении трех месяцев употреблял алкоголь, в течении суток около одной бутылки водки. Мотивируя это тем что у него болит грудь,нехватает воздуха как будто наступили...
Всех ли можно относить к алкоголикам
Небольшой отрывок из моей истории алкоголизма (по последнему случаю) Для начала добавлю, что хотя я и не атлетического сложения, но физической работы не сторонился, сложением не Апполон, но работать всегда...
Профилактический учёт у нарколога
Здравствуйте. Имеется такой вопрос. В 2014 году был поставлен на профилактический учёт у нарколога, это длилось в течении 1 года. Во время ходил на отметку, общался с наркологом на разные...
Алкоголизм антидепрессанты и синдром отмены
Здравствуйте, доктор! Два года назад после тяжело пережитого стресса на работе, отягощённого запоями (я тихий запойный алкоголик, пил в одиночку с ноутбуком под сериальчики) и тоннами успокоительных, начались панические атаки...
Проблема невроз или алкоголизм
Здравствуйте! У меня сложная ситуация,постараюсь в двух словах. Мой муж любит выпить,когда не пьёт сильно нервный,нервничает даже по мелочам,чувство раздражения вызывает почти всё. А когда выпивает,у него сносит крышу мягко...
Алкоголичка в 27
Мнеи27 лет.двое детей.и я алкоголик.пью каждый день пиво.литра 4-5.мне это надоело и мешает в жизни.но тянет и не могу отказать тсебе.Последней каплей стало то,что сегодня выгнали с работы за запах...