Консультации / Сексология

Секс как то стал как обязательство

Добрый день, мне 25 лет, 4 года в отношениях, последний год живем вместе с молодым человеком (30 лет). Как съехались то всё изменилось, близость повезет если 1-2 раза в месяц, разрядки достигаю только сама(( Запретов в сексе никаких нет. Уверена, что проблема сидит у меня в голове( Говорить, слушать и обсуждать секс могу легко, подругам без проблем даю советы и получаю благодарность)) но вот у самой с практикой капец как туго(( Секс как то стал как «обязательство» с мыслью «Скорей бы это закончилось и я могла лечь спать». Нет ни влечения, ни какого либо желания вообще, про оргазмы молчу( Как превратить секс в удовольствие, а не в обязанность и одолжение!?
Добрый день, уважаемый автор .Синдром обыденности так или иначе приходит ко всем парам в длительных отношениях.Стоит больше отдыхать,отслеживать свое физическое и психологическое состояние. У женщин от эмоциональных перегрузок наблюдается снижение либидо - дайте своей паре второй шанс. Учитесь познавать друг друга. Включайте в свою сексуальную жизнь,новый опыт, разнообразие, впечатления. Делитесь своими фантазиями: ролевые игры,секс в общественном месте, бдсм,виртуальный секс итд итп сможет более ярко окрасить сексуальные переживания.Уделите себе хотя бы пару часов в неделю.Игра соло(тренировка интимных мышц мышц,мастурбация,медитация,дыхание) поможет тоньше чувствовать свое тело.Не считайте секс обязательством,стойте в позиции получить и доставить удовольствие,потому что хочется,а не потому что надо.Приходите на тренинги в центр сексуального образования Secrets или приобретайте видеокурсы.Узнаете много нового и появится желание внедрять что-то новое. Сексуальная жизнь скажет вам спасибо.
Консультация врача-сексолога на тему «Секс как то стал как обязательство» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Место работы
Онлайн-школа сексуального образования Валерии Агинской
Подробности

Психолог, сексолог, секс-коучер. Онлайн-школа сексуального образования Валерии Агинской.

 

Является автором и соавтором множества уникальных программ, которые позволяют женщинам развить свою чувственность и сексуальность, улучшить сексуальное здоровье и гармонизировать интимные отношения. В частности:

  • "Вагинальный секс, как искусство"
  • "Женский оргазм пробуждение"
  • "Мужской оргазм в твоих руках"
  • "Тренировка интимных мышц"

Образование:

  • 2004 г. — Институт психологии им. Л.С. Выготского, психолог.
  • 2008 г. — повышение квалификации "Психологическое консультирование в сексологии" НОУ ВПО "Академия социально-экономического развития".
  • 2009 г. — сертифицированный инструктор по развитию интимных мышц по системе Вагитон.
  • 2012 г. — повышение квалификации "Сексология и коррекция супружеских дисгармоний" Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
  • 2015 г. - сертификация American College of Sexologists
Задать вопрос
Похожие вопросы
Есть эрекция но падает во время секса
Есть эрекция но падает во время секса здравствуйте, меня зовут александр и в первую очередь хочу вас поблагодарить за то что вы помогаете людям и делаете это бесплатно на этом...
Стеснение в сексе
Здравствуйте! С парнем мы живем пол года. У меня такая проблема: я очень стесняюсь делать миньет своему парню, так как никогда его не делала никому, опять таки из-за стеснения, что...
Меня обижает, что муж дрочит в тайне от меня, а секса у нас мало
Здравствуйте. Мы с мужем знакомы (начались отношения) 4 года. Женаты 1год и 8мес. Думаю, до меня у мужа было пару партнерш, у меня достаточно... Я очень люблю секс во всех...
Муж, секс, порно и онанизм
Добрый день! Помогите разобраться! Мне 24 года, красивая, сексуальная и раскованная. Мужу 34 года - тоже очень в хорошей форме и для меня привлекателен. Женаты - чуть больше года, до...
Подскажите как быть!
Здравствуйте! У меня проблема и не знаю как быть... Мне 27 лет! Первый (и единственный) сексуальный контакт у меня был в 19... До этого как-то не складывалось с девушками... Я...
Проблемы в сексе
Здравствуйте! Мне 20 лет, год живу с молодым человеком 18 лет, и у нас такая проблема - он быстро кончает от перевозбуждения. Секс у нас может длиться максимум до 3...
муж не хочет секса
В браке с мужем уже 8 лет, полгода назад у нас родился ребенок. Мне 27, мужу 30 лет. До беременности все было прекрасно. Наши сексуальные желания всегда совпадали. Беременность протекала...