Психология и психиатрия

Волнение на собеседовании

Добрый день! Я очень волнуюсь именно на собеседовании, хотя я руководитель. Часто перехватывает горло, не могу говорить. Помогает только правильное дыхание, говорю "на выдохе". Посоветуйте какие либо приемы, как преодолеть волнение. Спасибо.
Добрый день! "Приёмы преодолеть волнение" - это "борьба с самим собой". А "бороться с самим собой" - занятие крайне бесперспективное, я бы рекомендовал вам "попробовать войти в контакт с вашими чувствами и переживаниями - и разобраться с истинными причинами и смыслом вашего волнения". В этом может помочь очная психотерапия. П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «Волнение на собеседовании» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Волнение и переживание
Добрый день! Меня мучает постоянное волнение и переживание перед каким-нибудь более менее важным делом. Например, перед собеседованием или после того, как что-то идёт не так на работе, даже при знакомстве...
Как справить с нервами
Здравствуйте. Мне 32 года. У меня часто возникают сильные чувства волнения, что со студенческих лет при походах на экзамен, что сейчас в взрослой жизни в ответственные публичные моменты (например при...
Ничего не довожу до конца
Здравствуйте! Никак не могу устроиться в жизни. Не могу выбрать что-то одно, то интерес есть к чему-то, потом сразу переключаюсь на другое совершенно. И так во всем. Университет бросила на...
Эссенциальный тремор
Добрый день! Моя проблема заключается в следующем: мне поставили диагноз - эссенциальный тремор. Дело в том, что при любом, абсолютно малейшем волнении у меня появляется неконтролируемая дрожь в руках и...
Нужна психологическая помощь
Зравствуйте! Меня зовут Галина. Мне 49 лет. Попала в такую психологическую ситуацию, из которой трудно самой выбраться. Дело в том, что за в течении года я теряю вторую фирму. Я...
Чрезмерное волнение, плаксивость
Мне 29 лет. Пол. женский. Я достаточно тревожная, нередко волнуюсь по незначительным или надуманным, навязанным кем-то (обычно мамой) причинам. Но обычно я умею справляться со своим волнением, находя разумные для...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.