Консультации / Психология и психиатрия

Как расстаться ?

Посоветуйте , как расстаться ,чтобы потом не собирать себя по кусочкам? Мы в этом состоянии с моим гражданским мужем вот уже полгода.Сложность в том , что я живу в европе ,он иностранец.Процесс поиска жилья ,работы ,переезда затянулся. Возможно, сами сознательно затягиваем из страха перед будущим,И чувства были и есть,живем четыре года. Не дети уже , нам по пятьдесят. У нас сейчас перемирие. Я просто тихо собираю вещи. Надо ли выяснять отношения ,обяснять мои претензии ,мотивы ? Для меня непросто это в эмоциональном плане , впадаю в ступор ,без истерики , но до боли в сердце.,до дрожи и слез не к месту. А тут еще и обясняться надо на его языке. Я говорю свободно , но когда нервничаю, мне трудно реагировать даже по-русски. Но ситуация уже набрала свою критическую массу. Менять надо , в ответах как запуталась. Спасибо за вашу работу.
Если решение принято, то лучше не пытаться ворошить прошлое, с конфликтами имеет смысл разбираться, если обе стороны настроены на сближение, в ином случае очень легко процесс переходит в обмен колкостями, возможно вы смотрели замечательный фильм "Война Роз" (Война супругов Роуз"). П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «Как расстаться ?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 23 июня 2011
О консультанте