анонимно, женщина, 25 лет
Здравствуйте. Мне 25 лет, половой партнер постоянный, девственности лишилась в 20 лет. Но проблема в том, что во время секса я не чувствую никаких приятных ощущещний, из за этого не могу получить оргазм. Просто чувствую что внутри как бы что то движется взад в перед и все. Партнера я хочу, он меня ужасно возбуждает, обычно после длительной прелюдии у меня там все мокро. Когда мастурбирую, я получаю клиторальный оргазм, а я хочу вагинальный. Что для этого нужно, как развить чувствительность именно в том месте?
Отвечает Лубянская Светлана Павловна
сексолог
Здравствуйте! Первое, что я бы порекомендовала - это укрепление мышц тазового дна (упражнения Кегеля). Кроме этого, если есть оргазм при мастурбации клитора, то можно его "переносить" и в секс с мужчиной, используя техники секс-терапии, например технику "Мост". И еще важный момент - развитие сексуального фантазирования и навыков расслабления, как телесного, так и психологического.
Удачи Вам!
