анонимно, женщина, 45 лет
Здравствуйте ,Андрей Александрович! Я курю 20 лет очень хочу расстаться с этой вредной привычкой ,но никак не получается! Пила таблетки Табакс ,не курила пол года ,потом опять начала.Подскажите ,пожалуйста ,как бросить курить!!!
Отвечает Чернецкий Андрей Александрович
нарколог
Добрый день. Учитывая ваш стаж курение и неээфективность прошлых попыток "бросить курить", вам нужна очная консультация врача-нарколога или психотерапевта. Специалист разберется в том, что вам мешает бросить курить. Проведет лечебные сеансы, подберет подходящий метод. Например кому-то подходит рациональная психотерапия, другому нужно обязательно принимать еще и лекарства, третьему гипнотерапия, а в некоторых случаях даже назначают электронные сигареты.
Вообщем, нужно разбираться.
Удачи!
