Нужно ли сильно переживать

Спасибо за ответ.Нагрузочные пробы не выполнялись,Холтер тоже не делал,в поликлинике сказали что не заморачивайся.Раньше был достаточно спортивным,волейбол в школе и институте(всего лет 6-7 занимался),выполнял любую физическую нагрузку(живу в селе,частный дом),на велосипеде занимался,без проблем 6-7 км проезжал в хорошем темпе.С прогрессированием тревожного расстройства усилились симптомы и общая картина,плюс добавилась кардиофобия и агорафобия.Да к тому же сменился образ жизни,два года дома,а раньше работа была довольно активной,много ходил,к примеру на 4-й этаж поднимался за минуту и через ступеньку,сейчас не знаю.Зарядка и легкие нагрузки не противопоказаны?

Общий анализ крови всегда был в принципе в норме,только тромбоциты занижены,ТТГ делал в 2011-12 году-норма.Узи щитовидки-норма,ЭхоКГ 4 раза за 5 лет-пролапс МК 1 ст,ЭКГ почти всегда син.тахикардия,т.к волнуюсь,вне кабинета нормально. По поводу тестирования! 1.Интерпретация результатов: Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия. Повод обратиться к врачу. 2.Результаты обработки теста: Интерпретация результатов: Можно считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Добрый вечер! Как уже писал, наиболее вероятной причиной Ваших жалоб является тревожное расстройство, которое требует лечения у психиатра/психотерапевта (если говорить о фармпрепаратах, то это обычно назначение СИОЗС [что это - см. гугл]). Поскольку некоторые нарушения сердечного ритма (следует отметить, что вероятность жизнеугрожающих аритмий крайне мала) могут возникать при физической нагрузке и провоцировать подобные симптомы, я бы рекомендовал проведение пробы с физической нагрузкой. ПС. Физические нагрузки не противопоказаны (Вы не предоставили сканов исследований, но с учетом вышесказанного у Вас нет соматических заболеваний, требующих каких-либо ограничений). С уважением, Воробьев А.С.

Спасибо Вам большое за внимательные и подробные ответы,такие очно сейчас крайне редко получишь,тем более у нас в сельской местности.Фото обследований приложил,некоторые из них достаточно давние,но ситуация сильно не изменилась ,хотя Вам и так понятно что со мной.

В целом рекомендации следующие: (1) проба с физической нагрузкой для окончательного исключения проблем с сердцем; (2) нет смысла делать так часто ЭХО-КГ; (3) обсудить с врачом назначение препаратов из группы СИОЗС; (4) по возможности пытаться постепенно увеличивать физическую активность; (5) выбросить в мусорное ведро магнерот, мексидол, фенибут (это препараты с недоказанной эффективностью, последний можно оставить до назначения антидепрессантов). Надеюсь, что основные цели и задачи Вам понятны. Успехов!

Спасибо большое,всё понятно!Успехов Вам!

Здравствуйте!Извините пожалуйста что опять вас беспокою,у меня вопрос.Начал увеличивать по состоянию нагрузку,занимаюсь с психотерапевтом,принимал транквилизатор.Сейчас странная ерунда:давление почти целый день 100/55-110/65,по этому поводу возникает тревога.Сижу дома с ребенком,не работаю,питание без жиров,мало соли,рост 175,вес 62,худощавый.Сонливость какая то,ну слабость еще.Обстановка спокойная дома,до этого был стресс,неделю давление 130/80,пульс почти все время 90.Что это такое?Организм устал и отдыхает таким образом?Или нужно беспокоиться?

Добрый день! "Начал увеличивать по состоянию нагрузку,занимаюсь с психотерапевтом,принимал транквилизатор." Отлично! Смущает слово "принимал", поскольку рекомендованные мной препараты надо принимать не менее 6-12 месяцев. Также интересует какой конкретно "транквилизатор" Вы принимали, и какие препараты Вы принимаете в настоящее время. "Сейчас странная ерунда:давление почти целый день 100/55-110/65,по этому поводу возникает тревога....Сонливость какая то,ну слабость еще." Во-первых, не надо тревожиться по поводу нормальных цифр артериального давления. Во-вторых, к сожалению, Ваши симптомы неспецифичны и могут быть как результатом, например, детренированности или психогенных причин, так и различных заболеваний. Возможно Ваши жалобы связаны с действием каких-либо лекарственных средств. Поскольку оценить вклад того или иного состояния в описываемые Вами симптомы возможно только в рамках очного приема, в данном случае онлайн-консультация не будет эффективной. С уважением, Воробьев А.С.

Здравствуйте!Принимал Мезапам,около месяца.Сейчас ничего не принимаю.Просто меня эти цифры испугали немного.Честно говоря,я сам почти уверен что тут чистая психология.Я могу спокойно сидеть дома,ничего не делая с давлением 100/60 к примеру,и вдруг мне позвонят и скажут что нужно поехать куда-то,и причем чем дальше от дома ехать,тем сильнее симптомы.Поднимается давление,пульс до 120,тремор,напряжение в теле,и страх(в частности катастрофы,что я могу умереть от остановки сердца и т.п).Как только ситуация разрешается,все нормализуется,только слабость остается,и небольшая тахикардия в течении 1 часа.Детренированность действительно есть,поскольку я сижу дома.Ну бывает прибираюсь дома,пройдусь немного,я сам чувствую что организм слабеет.Еще год назад я сам обслуживал свой автомобиль(мыл,ремонтировал,менял колеса и пр.),довольно энергичная работа.Потом как-то заморочился на симптомах,и пошло-поехало.Начал боятся обычных вещей и дел,типа а вдруг плохо станет.Замкнутый круг!И сам ведь понимаю что нагрузки нужны,и страх мешает.Ну вот,такая история,спасибо вам за ответ.

Добрый вечер! Вы принимали бензодиазепин (БД) без СИОЗС - это не совсем верная тактика. Обычно БД назначают на 2-3 недели одновременно с СИОЗС, далее БД отменяют, СИОЗС оставляют на 9-12 месяцев. За 1 месяц вылечить тревожное расстройство невозможно. Кроме того, можно обратиться за психотерапевтической помощью, например, по скайпу. ПС. Пожалуйста, обращайтесь! С уважением, Воробьев А.С.