Психология и психиатрия

Нет сна

Доброго времени суток! У меня такая проблема. Я не сплю толком. Я сплю ровно 4 часа в сутки....независимо от времени...в 12 лечь, встать в 4... как встаю, тревога, переживание, как будто что - то потеряла... Так уже более 2-х месяцев. Как вернуть нормальный сон?
Добрый день, Юлия! Это типичные проявления невроза. Вам необходимо пройти консультацию у невропатолога и психолога. Определенные седативные препараты, в сочетании с психокоррекционной работой, помогут восстановить сон. Желаю удачи!
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Нет сна» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Психолог, психотерапевт.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Нет сна или проблемы с животом
Здравствуйте. Моей дочке 4,5 месяцев. Неделю назад она перестала спать. Спит только на улице по 3-4 часа днем (с часу до четырех-пяти). Уложить иначе не получается, ни колыбельные ни на...
Нет сна ночью
Добрый день!Ребенку 9 месяцев, с рождения плохо спал а последнюю неделю ночью вообще не спит плачет может с часу до семи не спать,в сутки получается сон около шести часов,на этом...
Нет сна
Не могу уснуть. Причина-психологическая, но справиться с ней не могу. Если на следующий день куда-то надо -уснуть не могу,испытываю очень сильное волнение и никак не могу с ним справиться. А...
Нет сна
Здравствуйте.У меня есть подруга,постоянно мне жалуется на отсутствие сна,то есть спит отрывками просыпаясь через час или пол часа и так всю ночь.У неё давление 100 на 70,если быть точным 96...
Больше года нет сна
помогите советом!!!очень нужна помощь.год назад родила третьего сына(кесарево)поставили эпидуральную анастезию....после этого всё и началось...один раз когда сын заплакал ночью.я не смогла сама встать с постели!!!очень было страшно.боль очень резкая...и я...
Нет сна
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие травки или таблетки мне пропить, дело в том что в ноябре у меня была замершая беременность, сделали чистку, теперь спать вообще не могу, вроде и успокоилась...
Нет сна
Доброе время суток,Екатерина Владимировна! Помогите пожалуйста, мой муж на протяжении 3 лет не может спать по ночам, у него ЖД график работы. Он по началу крепко засыпает, проходит час, полтора....
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.