Психология и психиатрия

Воспоминания

Меня часто одолевают воспоминания и все бы ничего,но они все о том о чем бы вспоминать как раз таки и не хотелось бы!Причем эти воспоминания как из раннего детства так и из всей прожитой жизни-и все о плохом ,об неудачах,об ошибках,проявления трусости,малодушия и случаях нехорошего отношения ко мне и посещают они меня еще с юности.Хотелось бы стереть их как ненужные файлы-как в компьютере! Судьбою своей я доволен-всю жизнь проработал на любимой работе в небе до сих пор-приятных и счастливых моментов хватает-но они не вспоминаются почемуто! Надеюсь вопрос понятен.Спасибо!
Стереть воспоминания нельзя, но присвоить их, ассимилировать можно. Нужен курс психотерапии, желательно гуманистического толка.
Извините,но можно Ваш ответ изложить на простом доступном языке=что значить -присвоить их, ассимилировать?могу ли я это сделать самостоятельно? даже как то в африке обратился к колдуну-не помогло а рассказать тет а тет психотерапевту как то боязно-я думаю не поймет из за несерьоезности вопроса.Спасибо!
Да, можно попробовать, книги по психологии Вам в помощь. Начать можете с "Гештальт - искусство контакта" Серж Гингер. На странице http://www.dorogaksebe.ru/biblio/books/ мы с коллегами подбираем наиболее качественную психологическую литературу, она будет вам в помощь при самостоятельной работе. А вот боятся психотерапевтов не стоит :)
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Воспоминания» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Воспоминания из детства
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич! Часто страдаю депрессиями. Подозреваю ОКР. Борюсь и удачно. Но последнее время обострилась депрессия из-за стрессовых жизненных ситуаций. Чаще всего темой моих депрессий являются воспоминания и анализ своих...
Что делать с воспоминаниями партнера о бывшей
Здравствуйте, ирина. Я столкнулась с такой проблемой. Уже год живя в гражданском браке ничего не могу сделать с поведением своего мужа. Ему уже 30, мне 25. Такое чувство, что на...
Плохие воспоминания
В моей жизни я часто страдал от плохих поступков в мою сторону. Равнодушия и болезней. все это осталось позади, но память не дает возможность их просто забыть и жить дальше....
Преследуют тягостные воспоминания
Здравствуйте, Сергей. Хочу рассказать Вам о своей проблеме. Дело в том, что вот уже несколько более шести лет меня преследуют воспоминания об одной очень неприятной ситуации, в которой я оказался....
Некоторые воспоминания вызывают слезы, никак не могу остановиться
Мне 22 года, я не помнила одного эпизода из детства всю сознательную жизнь, а вот недавно резко ни с того ни с сего вспомнила, теперь, когда иногда вспоминаю это, то...
навязчивые воспоминания
Помогите избавиться от навязчивых неприятных воспоминаний. У нас с мужем 3 года назад были очень плохие отношения. Он злоупотреблял алкоголем, распускал руки в отношении не только меня, но и детей....
воспоминания о детстве
здравствуйте. я не могу почти ничего вспомнить о периоде когда была в средней школе и старшей школе. почему-то все как один сегодняшний день. ну например , я не помню как...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.