Неврология

межпозвоночная грыжа

Здравствуйте, мне 31 год, я упорно занимался спортом, и было время когда я пригнул с 3-го этажа, через пару лет у меня начала болеть спина, томография показала. что у меня 3и 5 мм грыжи, возможно ли самолечение, если без нагрузки она меня не очень то и беспокоит, при нагрузке на следующий день появляюся боли в области спины и усталость ног (особенно чувствуется усталость в икрах), а через 2-3 дня, при покое боли изчезают, по утрам бегаю, и этопрактически на мою спину не очень то и воздействует, посоветуйте пожалуйста
При грыжах позвоночника заниматься динамическими видами спорта (бег, прыжки и т.д.) противопоказано, поскольку может привести к ухудшению состояния. При отсутствии выраженных болевых синдромов лсновное лечение - лечебная физкультура. Подбор упражнений индивидуальный. Можно заниматься такими видами спорта: плавание, лыжи (классика), йога. Желательно наблюдение у невролога, врача-реабилитолога, мануального терапевта.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-невролога на тему «межпозвоночная грыжа» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
невролог
Подробности

Врач-невролог, мануальный терапевт.  Закончил ТГМА (Тверь по специальности «Неврология»), а также специализацию по мануальной терапии в РГМУ под руководством А.Б. Ситтеля ,по лечебной физкультуре и спортивной медицине на базе РМАПО. Консультации по вопросам: заболевания опорно-двигательного аппарата, сосудистые заболевания головного и спинного мозга, когнитивные нарушения, заболевания экстрапирамидной системы.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Межпозвоночная грыжа
Здравствуйте, у меня межпозвоночная грыжа 12 мм, сильные боли в области копчика. По ночам часто просыпаюсь из за болей, не могу долго ходить, сидеть без поддержки. И мне советуют ее...
межпозвоночная грыжа
Здравствуйте! Мне 37 лет. В мае 2009 г. была сделана операция по удалению межпозвоночной грыжи. Прошло пол-года боли в спине вернулись еще больше чем до операции.Прошел КТ иследование . При...
межпозвоночная грыжа L4-L5
есть ли в Москве или области ГОСУДАРСТВЕННЫЕ медучереждения специализированные на проблемах в частности межпозвоночной грыжи куда можно сходить за консультацией
Межпозвоночная грыжа и беременность
Уважаемый Андрей Юрьевич, год назад мне диагностировали межпозвоночную грыжу L4 = L5, прошла курс лечения в стационаре, делали вытяжку позвоночника. В настоящий момент переодически ощущаю дискомфорт в ногах при нахождении...
межпозвоночная грыжа
Здравствуйте, я уже лет пять знаю, что у меня межпозвоночная грыжа, болевые приступы были всего раза два, но очень сильные. На данный момент спина не болит, но кожа на спине...
Межпозвоночная грыжа
Здравствуйте.Мне 2 года назад диагностировали межпозвонк. грыжу 5-6 поясничный отдел 1мм.Состояние было тяжелейшее,практически не могла двигаться.Настаивали на срочном оперативном вмешательстве.,иначе-инвалидное кресло.Но..прошла 3 курса рефлексотерапии и специальная гимнастика каждый день.В общем,справилась,веду...
межпозвоночная грыжа
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста моему мужу, в августе 2009 года сделали операцию по удалению межпозвоночной грыжи. Сейчас у него начинает неметь левая нога в районе ступни, и жалуется на боль в...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.