Необходимо список витаминов или диета и на какой срок
Алексей Елизаров, Женщина, 3 года
Моей доче 3 года, каждый день перед сном сводит ноги судорогами(в сознании). В поликлинике педиатр объяснил что ничего страшного пропейте витамины, это кость растёт, а суставы не успевают. Дочя очень активный ребёнок, но аппетита нет, всё сладкое употребляет. В садике сказали, аппетита нет. Как можно восполнить витамины в организме и аппетит восстановить, помогите. Витамины принимаем 2-недели, судороги не проходят, аппетит когда как кушаем всё по немногу.
Отвечает Сурнина Лариса Геннадьевна
педиатр, инфекционист
Здравствуйте! парестезии (судороги) действительно чаще обусловлены быстрым ростом, поэтому обратите внимание на обогащение питания кальцием, фосфором (в питании обязателен творог, сыр, на ночь кефир, мясо, рыба), витамины должны быть обогащены кальцием, содержать группу В 1,6,12, из микроэлементов еще магний - можно Мультитабс-Кидс с кальцием или Кальцинова. Курс от 1 до 3мес. Для того чтобы уменьшить боли перед сном делайте горячие ножные ванны после чего растирать жестким полотенцем- это усиливает кровоток. При отсутствии эффекта, можно применять спиртовые натирания.
