Консультации / Психология и психиатрия

Как вернуться к жизни после антенатальной потери

Здравствуйте! Пять лет ждали беременности, пройдены все возможные процедуры/ обследования. В итоге эко, легкая замечательная беременность, как по учебнику. И в 37 недель малыш умер в утробе. Перестала ночью чувствовать малыша, думала уснул или перед родами затих. Утром побежала в больницу и там сообщили, что нет сердцебиения. Роды были естественные, прошли легко, но вызывали их 3 или 4 дня ( я была в такой прострации, что время не ощущала и не понимала). Родился мальчик, по результатам всерытия-здоровый, без паталогий, сейчас ждем результаты дополнительных обследований, и получим окончательное заключение экспертизы. Для ребенка все было куплено, выбирала все очень долго, тщательно. К моему приезду муж увез все вещи из дома, а мне так хочется подержать их, взглянуть хоть разок. Но об этом я сама его просила. Он сказал, что ребенок обязательно у нас будет и мы принесем эти вещи обратно ( они у свекрови убраны). Я всю беременность очень переживала и береглась, муж очень заботился и радовались вместе. А под конец я расслабилась, наслаждалась беременностью, ждала, готовилась и такой удар. Прошло всего две недели, я понимаю, что так быстро не успокоиться. Думаю еще через 2-3 недели выйти на работу. Но страшно представить, что отвечать людям на из вопросы. Блищкие коллеги знают, но коллектив большой кто-нибудь нет-нет да спросит. Боюсь у меня там истерики будут. Сейчас сижу дома безвылазно, не зочу видеть соседей, знакомых, всем объяснять... Но понимаю, что вечно дома не просижу... нужно выползать. Буду пытаться с мужем вечерами потихоньку выходить. Сейчас держусь только мыслями, что при эко у нас остались эмбрионы и они хранятся в криобанке клиники. Процедура эко прошла для меня очень тяжело психологически и физически. Долго отходила от этого, была счастлива, что получилось с первого раза... Сейчас страшно думать о том, что придется пройти все снова. И получится ли - неизвестно. Беременеть сразу естественно нельзя, нужно найти причину, обследоваться. Но хочется начать уже через 2-3 месяца. Сейчас живу только мыслями о новых попытках. Говорю с мужем про усыновление, говорит, что готов, нсли не выйдет снова родить самим, но страшно что и тут не выйдет ничего по каким- либо причинам. Этот год для нас был тяжелым, но плодотворным- эко/ беременность/ покупка квартиры/ ремонт/ подготовка и ожидание малыша. Имя придумали, даже произносить его не могу вслух. И от той радости сейчас еще горьче. Муж поддерживает, но он на работе целыми днями, и умом я понимаю, что засесть дома рядом он не может, кто-то должен работать. Мама не особо и поддерживает меня, тоже понимаю, что работа и т.д., но мне ее поддержки очень не хватает. От подруг я отдалилась за время планирования и беременности, у всех них дети, и наверное, им не до меня. За последнюю неделю до случившегося с несколькими закомыми девушками общалась о беременности/ родах, и так тяжело от мыслей, что скоро начнут все вокруг интересоваться у мужа и родственников - родила или нет, кого, как назвали... Посещают мысли о том, что почему-то именно нам с мужем дети не даются по каким-то причинам. Что может нам расстаться следует. Боюсь, что он сам захочет уйти или изменит мне. Мы вместе 12 лет и он единственный мой мужчина и партнер за всю жизнь. Мне 28, ему 32. Есть мысли, самой начать искать другого через какое-то время, но жутко от этого, ведь муж близкий и родной человек. Не знаю как жить дальше, как вести себя с людьми, куда деть себя,как не отдалиться нам с мужем друг от друга. Как вернуться к полноценной жизни. Как восстановиться скорее. Хочется забыть все как страшный сон. Как будто это не со мной все происходит. Всю беременность было ощущение, что что-то случится, но я боялась преждевременных или тяжелых родов, но о таком даже подумать не могла.
Здравствуйте, простите за задержку ответа. Я Вам глубоко и искренне сочувствую. Чувствуется что ваша боль велика, и в то же время вы сильная женщина, не лишенная поддержки. Варианты дальнейшего движения у Вас есть ,Вы их видите, понимаете и принимаете. Я бы советовала еще найти психотерапевта и работать с ним очно. Всего самого доброго.
Консультация психотерапевта на тему «Как вернуться к жизни после антенатальной потери» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психиатру
Елена Викторовна Абакумова Психиатр, Психотерапевт
Консультацияот5000Р
Для записи онлайн вам доступны 2652 врача из 1005 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва)
Подробности

Кандидат биологических наук, доцент кафедры психологии.
Заслуженный преподаватель Высшего образования РФ.
Частнопрактикующий специалист, стаж: 30 лет.

Консультирует по вопросам:

  • ребенок не слушается и гиперактивен, часто болеет, его успехи в учебе и поведение не совпадает с вашими ожиданиями;
  • ребенок с нежеланием ходит в школу, особенно в начале каждой четверти;
  • ребенок часто жалуется на головные боли, усталость и плохой сон;
  • ребенок грубит или часто плачет; если учителя в школе на него часто жалуются;
  • ребенок стал поздно возвращаться с улицы и отказывается говорить с кем проводит время;
  • сын или дочь, муж или жена совсем отворачивается от вас или от друзей;
  • потери в семье и развод;
  • как поступить в ситуации конфликта, разлада с близкими и знакомыми. 
Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Непонимание личных границ отцом ребенка
Мне кажется, мой муж и сын 17 лет не понимают друг друга. Я считаю, что здесь виноват муж, потому что он нарушает личную жизнь ребенка. Например. Сын перенес небольшую и...
События приводят в нервное напряжение
Здравствуйте. Моей дочери 18 исполнилнилось. Заканчиваемы 11 класс мы стали нервничать по поводу поступления. Доченька не могла определиться куда . Потом начала нервничать что не успеет к сдачи . Начала...
Можно-ли работать если не выдерживаешь Искать другую работу
Работаю массажистом, если не справляюсь с нагрузкой, поднимает давление, возможно паническая атака. До этого работал рабочим, но платили очень мало, вернулся опять массажистом. До этого также ушёл с работы массажистом...
Постепенное снижение доверия
Мой парень в последнее время сильно изменился.Знакомы мы с ним всего 6 лет а встречаемся только год.За все это время вспоминая как какие раньше у нас были настолько близкие и...
Как найти себя
Здравствуйте, недавно столкнулась с такой проблемой, симптомы которой похожи на депрессию.Проблема в том, что я не могу понять, что мне делать в этой жизни. До недавних пор я сдала ЕГЭ...
Сексуальное насилие
После 15 лет брака и двоих детей, муж признался что в возрасте 15-16 лет стал жертвой сексуального насилия со стороны учителя (мужчины). Он, якобы праетикующий массажист и предложил поправить скалеоз,...
Проблемы после родов
Здравствуйте! Родила ребёнка почти 5 мес назад. Роды затянулись, были очень сильные боли, в роддоме обезболивать отказались, кричали , что не в том положении переживаю схватки, что кричу от боли....