Как укреплять иммунитет

анонимно, мужчина, 25 лет
Начали ходить в детский сад, сын начал часто болеть. С одной стороны, понимаем, что нормально все это, с другой стороны, боимся осложнений. Слышали, что частые простуды вызывают хроническое увеличение аденоидов, которые приходится потом удалять. Насколько это правда? наш участковый педиатр, говорит, что мы не частоболеющие. В последний раз назначал курс ИРС-19. Чем еще можно укреплять иммунитет? или достаточно "есть больше свежих овощей и фруктов" (со слов нашего врача). Буду благодарен за ответ.

Отвечает Сурнина Лариса Геннадьевна
педиатр, инфекционист
Здравствуйте! в возрасте 2-6 лет характерен рост аденоидов и миндалин, соответственно частые инфекции провоцируют их рост. Здоровое питание делает организм крепче и более устойчивым к инфекциям, однако для некоторых детей этого недостаточно, поэтому применяют иммуностимулирующие препараты ( препараты лучше подбирать с педиатром индивидуально). Для профилактики частых инфекций ежедневно утром и после д/с проводите туалет носа спреем Аквамарис классический, минералы морской воды укрепляют слизистую носа и благодаря орошению слизистой носа морской водой бактерии и вирусы не успевают прижиться на слизистой носа, пользоваться можно длительно.

Консультация врача педиатра на тему «Как укреплять иммунитет»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 28 апреля 2017
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.