Нарастающая слабость в мышцах боль в ступнях по утрам слабость сонливость

День добрый , помогите пожалуйста, сил больше нету, с каждым днем состояние все хуже. Каждое утро с трудом встаю с кровати на работу, ужасная слабость в мышцах по всему телу, болят и хрустят суставы , особенно болт в районе стоп, пальцы на стопах каждое утро красные. Когда расхаживаюсь боль в стопах пропадает до следующего дня, но слабость в мышцах только нарастает+ ко всему рассеянность , ухудшение памяти, сонливость . Недавно сходил в бассейн и после большой нагрузки закружилась голова , почувствал жуткую слабость во всем теле и немножко подташнивало, так же и после бега. 2 месяца назад сдавал общий анализ крови, мочи, биохимию ( более 15 разных показ.)-все в норме( за исключ повышен холестерина ). Так же сдавал анализы на антититела Вич и гепатит С/ HbsAg геп B- все чисто. Отмечу, что нередко болит в районе правого подреберья, не знаю печень или желудок( у меня хронический гастрит). Давление вроде хорошее( меряю 2 раза в неделю), голова болит очень редко ,аппетит вроде хороший, хоть и худощавого телосложения, не тошнит, по утрам частая диарея , особенно если утром поем ( даже чуть-чуть) или попью чай или кофе. Усталость , сонливость и боль в мышцах/ суставах нарастает! Отмечу , что температуры нет, но при какой-нибудь простуде , когда она повышается -мне становится легче, все мои наболевшие симтомы исчезают ( за исключением симптомов самой простуды:насморк, кашель, и т.д) и так до полного выздоровления, потом все сначала. Помогите пожалуйста хотя бы выбрать направление, в котором начинать копать ? Сердце, шитовидка, инфекционист? Из болезней : Хронический гастрит , остеохондроз шенйн. позвон., + год назад делали прокол при фронтите( 10 дней лечился цифтриаксоном )