Непереносимость жары и холода

Добрый день. Мне 33 года, 180-100, хронических болезней нет, плаваю, в спортзал хожу, ЧМТ не было, не курю, но часто пью кофе и работа у меня довольно напряженная. Несколько лет назад начал замечать, что летом, при температуре +25 и выше мне становится нехорошо в замкнутых, слабо вентилируемых помещениях - в электричке, метро, в закрытой комнате. Начинает кружиться голова, перед глазами вертолеты, шумит в ушах, выступает испарина, походка становится нетвердой. В итоге я могу упасть в кратковременный обморок, так было 1 раз 6 лет назад в метро. В других случаях вполне достаточно сесть или лечь, но это не всегда возможно. МРТ головного мозга делал, энцефалограмму тоже, все в норме. Чтобы стало легче, мне надо либо принять душ, либо умыться холодной водой, либо перейти в прохладное помещение, где температура не больше 20 градусов. О чем это говорит, насколько это нормально или необычно? Можно ли это как то вылечить? Как оказать мне первую помощь, если мне все таки стало плохо? Дополнительно прошу рассмотреть вопрос о моей жене, если это возможно в рамках одной темы. У нее обратная ситуация, 33 года, 159-50, тоже нет никаких болезней и тоже напряженная работа. Не курит. Есть поставленный когда то в юношестве незадокументированный диагноз вегето-сосудистая дистония. Ей холодно всегда, даже в Египте при +40 она ежится и надевает кофту, дома при +30 в комнате затыкает окна поролоном, ходит в шапке почти до лета, от любого дуновения ветра даже в августе начинает дрожать. Насколько такая реакция на организма естественна? Можно ли ей как то изменить свое восприятие, лекарствами или работой со специалистом? Спасибо.