анонимно, женщина, 66 лет
Ув. Юлия Анатольевна! Я принимаю по Вашему совету пароксетин по 10 мг.Первуюнеделю вроде было легче,пульс упал со 100 до 70ти,но потом ночные проблемы вернулись. Увеличила на неск.дней дозу до 20мг,но не помогло (пульс,правда,ниже 100).
Яживу в Курске, в нач. апреля м.б. буду в Москве,и хотелось бы пообщаться с Вами лично.
Есть ли у Вас прием, где и ск. стоит консультация? Спасибо. Аксенова Ирина.
Отвечает Понкратова Юлия Анатольевна
онколог-химиотерапевт
Я сейчас в длительном отпуске. Нигде не принимаю. Можно попробовать заменить препарат на венлафаксин. И осваивайте немедикаментозные техники: дыхание, медитации, физические нагрузки. Курение, лишний вес (если это есть) ухудшают ситуацию. Избегайте стрессов, больше гуляйте на свежем воздухе. На ночь не пейте кофе, чай, алкоголь. Лучше молоко. Теплую ванну или душ на ночь. (Не помню, писала ли об этом ранее).
