Здравствуйте!
Если мы не расслаблены, мы напряжены. А напряжение - это определенная потребность у нас. Попробуйте поразмышлять, что вас напрягает, чего вы хотите? И почему вдруг во время секса вы начинаете думать, что было за день? Просто пофантазируйте, зачем вам это нужно делать именно в этот момент и попробуйте понять, чего вы хотите. Может, благодарности или похвалы.
Попробуйте уже рассказать мужу про эрогенные зоны, про его спросите.
Голову не нужно отключать, важно с ней разбираться, по полочкам там все раскладывать, в этом может помочь консультация
психолога.