Деарелизация после гриппа

Здравствуйте!Мне 31 год.Месяц назад переболела гриппом(с температурой 40,последний раз температура была 10лет назад).Грипп прошел,но состояние ухудшилось.Началась очень сильная тревога.Сердце бешенно колотилось,голова в тумане,сил не было,боялась выйти из дома.Скорая сказала,что это ПА.Терапевт сказал,что это астения и надо пить витамины,пошла к неврологу,она сказала тоже самое,начала пить магний и афобозол,состояник улучшилось,прошла жуткая тревога.Был еще один приступ ПА,была на холоде и очень замёрзла,что аж свело плечи и как только я вошла в тепло,мне стало плохо.Анализы крови в норме,терапевт ничем помочь не может,сказал идти в к психиатру,что я и сделала,он напугал и сказал срочно пить антидепрессанты.Я отказалась.На данный момент у меня остается состояние тумана в голове,в течении дня иногда оно проходит.Не могу долго концентрироваться на лицах или телевизоре.Депрессивное настроение,которое тоже меняется в течении дня,так же как будто мышцы в напряжении,болит челюсть.Хотела узнать,какие анализы можно еще сдать.И как вылечить этот туман? Неужели и вправду пить антидепрессанты?Я прочитала много информации в интернете и сама себе уже накрутила,что у меня депрессия,может она давать такие симптомы.Помогите пожалуйста!