Консультации / Психология и психиатрия

страх землетрясения

анонимно
Живу в сейсмоопасной зоне.Недавно была серия землетрясений.Как избавиться от страха.Чувствую депрессию и бессмысленнось что-либо делать.
Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
От страха не нужно избавляться, он "предупреждает вас о потенциальной опасности". Со страхом надо учиться жить и адекватно его проявлять. В этом может помочь очная работа со специалистом-психологом. П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «страх землетрясения» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 10 мая 2011
О консультанте
Специализация
Психология и психиатрия
Сайт
psy-therapist.ru/