анонимно
Здравствуйте посоветуйте правильно ли я сделал выбор диеты и лечения.
Симптомы - бляшки по всему телу и на голове.
Был у 4 разных врачей и все выписывали разные диеты(взаимоисключающие друг-друга :) ) и разные курсы лечения начиная от дегтя и клобитазола пропионат до гормональных мазей. и лишь один врач посоветовал посмотреть на свой рацион питания и самому составить диету исключив только в обязательном порядке перец\помидоры\жирное мясо\яйца\мучное(из белой муки) \ цитрусы \ красный ягоды и фрукты \ сливки \перейти с жирного молока на 0.5 или 1.5 если сложно найти 0.5 \ картофель по возможности урезать до минимума.( и пр. мелочи такие как мед\специи\острое\сильно сладкое\маринованное\копченое\острое и производные от этих продуктов(кетчуп\майонез и пр.)
Вместе с ним мы подобрали диету для ежедневного питания.
На утро.
Кукурузные хлопья с семенами кунжута и молоком(0.5\1.5) при возможности добавить лецитин(пока еще не понял что это такое)
В обед
Салат из шпинат\морковь\тунец\белокочанная капуста\оливковое масло
Перед сном за 2 -3часа
Творог с нежирной сметаной и семенами подсолнуха.
а также 1-2 раза в день зеленый чай опять же при возможности добавить лецитин
в дополнение к этому было рекомендовано купить отдельно капсулы с рыбьим жиром.
Хлеб заменить на кукурузные булочки \ свинину и пр. мясо на нежирную говядину или кролика.
Кофе пить без молока(зависимость) \ Никогда не курить с кофем(также не пить и не есть за пол часа и после получаса после еды.)
Врач составил диету так чтобы она была приемлема для меня(отрубной хлеб не переношу на дух и другое что можно было добавить или изъять из списка)
Через 3 недели после начала диеты начать курс лечения Скин капом(голова шампунь \ тело чередовать крем и спрей каждые 3 дня + гель для душа как дополнение)
По вашему мнению эта диета подобрана правильно?и курс лечения соответственно.
Отвечает Степкина Карина Павловна
дерматокосметолог
Здравствуйте.
Адекватность диеты прокомментировать не могу. К сожалению, это прерогатива диетологов.
Что касается лечения скин-капом, опыт применения данного препарата у меня не велик. но я считаю, что монотерапия скинкапом не эффективна.
