Консультации / Сексология

Не чувствую ничего во время полового акта

Здравствуйте, мне 19 лет, чуть больше года назад лишилась девственности с молодым человеком , всё это время я ничего не чувствую во время секса. Чувствую только когда он входит , и то он что во мне . Партнёр один, секс раньше был каждый день и в день раз от 3 до 5. Сейчас не так часто, так как моряк. Парень лишился девственности в одно время со мной,оба девственниками были. Так вот , раньше не хотела даже заниматься сексом, сейчас частенько тянет. Перед актом, возбуждаемчя , ласки всякие ,но как дело начинается так все, ничего не ощущаю,кроме трения. Бывает что иногда внутри что то щекотит, (порой даже во время секса при этом щекотении хочется секса) но никакого ни кайфа, никаких приятных ощущений нет, но через какое то время резкий небольшой кайф,и я кончаю, внутри всё сжимается , но опять же это бываеь не всегда,и это началось месяца 4 назад ,и то в одной позе. Перепробовали много поз, партнёр старается как может , но всё бесполезно. У парня не маленький и не большой ,средний. Что это может быть ? Может у него нет опыта? Хотя уже все испробовали , может я фригидная? Может какая то тут другая причина? Дайте совет??
Добрый день, Способность испытывать оргазм, такой же навык как умение ходить и говорить, не поверите, но нашему мозгу так же нужно время на то, что бы понять как этому научиться. Вы еще не совсем "научили" свой мозг понимать, как испытывать оргазм от стимуляции основных эрогенных зон (клитора, точек G,A,K,U) и они еще находятся в "спящем" состоянии, то есть чувствительность их крайне низка и мозг не может правильно интерпретировать их стимуляцию. Советую пробуждать свою чувствительность, сначала стимулируя во время мастурбации не только клитор, но и более глубокие эрогенные зоны влагалища (приятных ощущений от стимуляции которых вы пока не чувствуете) с помощью вибратора, со временем они станут более восприимчивыми к стимуляции и вам будет проще испытать оргазм от секса с партнером. Но не торопитесь, сначала самостоятельно научитесь чувствовать свое тело, узнайте какие виды стимуляции и каких зон вам больше нравятся, узнайте какие фантазии вас возбуждают и как вам проще настроиться на возбужденное и расслабленное состояние. Когда сможете все это отследить и уверенно поймете свое тело, расскажите партнеру как и где вас лучше стимулировать. И на последнем этапе совместно пробудите еще не пробужденные эрогенные зоны с помощью техники "мост" - попеременно стимулируйте пробужденную зону и еще спящую (где то за месяц подобной практики спящие эрогенные зоны начинают быть чувствительными). Женский оргазм - это не только механическое раздражение внешних половых органов, но и соответствующее состояние психики и гормональной системы женщины. Например во время овуляции, вы легче возбуждаетесь и быстрее получите оргазм, а во время ПМС практически нереально получить оргазм, потому что ваши гормоны ниже обычного уровня. Так же если вы расстроены или чем то сильно взволнованы, вы не сможете сосредоточиться и расслабиться, отсюда и отсутствие оргазма, поэтому уделяйте внимание мелким деталям и правильному настрою на интимные отношения. Расслабленное и возбужденное состояние + соответствующий период цикла + пробужденные эрогенные зоны и оргазм не заставит себя долго ждать. Особо не переживайте, это достаточно распространенная проблема у женщин и она легко корректируется при правильном подходе. Так же советую тренировать свои интимные мышцы с помощью упражнений Кегеля и вагинальных шариков.
Консультация врача сексолога на тему «Не чувствую ничего во время полового акта» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 19 января 2017
О консультанте
Подробности

Психолог, сексолог, секс-коучер. Онлайн-школа сексуального образования Валерии Агинской.

Задать вопрос