анонимно
Мне 56 лет Второй год как я нормально не занимаюсь с женой этим У жены нет желания да и его раньше не было а у меня ослабла эрекция и если и появляется то быстро и пропадает У нас в городе специалистов нет Звонил через рекламу по препорату Тонгат слишком велика его стоимость Мне посоветуйте что лучше в моем возрасте Как говорится Хочется но не можется
Отвечает Прокопенко Юрий Петрович
сексолог
В Вашем возрасте снижение желания, в первую очередь, зависит от снижения общего жизненного тонуса. Вам нужно: 1. сбалансировать питание - не переедать, питаться здоровой пишей и т.д. 2. умеренные физические нагрузки - зарядка по утрам, пробежки или длинные прогулки и т,д. 3. витамины - практически любой витаминный комплекс (но не два и не три одновременно). 4. участие жены в половой жизни: ей нужно быть более активной, даже если ей это не слишком нужно - пусть поймет, что секс поддерживает ВАШУ жизнь. При соблюдении всех этих условий летом Вы уже снова будете 45-летним. Удачи!
