Сдача анализов на имуноглобулины группы Е и пищевые аллергены

Добрый вечер,в детстве мне поставили диагноз атопический дерматит,но у меня его не было родители откосили от армии ,на данный момент меняю категорию годности с В на А1 ,прошел кожвена мне дали акт где сняли диагноз,прошел медкомиссии где признали полностью здоровым,осталось сдать анализы на на имуноглобулины группы Е и пищевые аллергены ,подскажите пожалуйста как лучше подготовиться к сдаче этих анализов что бы были отличные результаты?в нашей больнице врачи толком ни чего не объясняют ,а онализы дорогие если их повторно сдавать ,за ранее огромная благодарность!