Психология и психиатрия

Психология

Здравствуйте Ольга Сергевна . Меня зовут Таня мне 20 лет , у меня вот такая проблема я когда нахожусь с чужими людьми и много их я чувствую себя не в своей таралке , но как только я выпью баночку пива мне становиться нормально и я общаюсь с ними нормально . Что мне делать подскажите мне пожалуйста
Здравствуйте, Таня. Очень многие люди испытывают дискомфорт в больших компаниях малознакомых людей. Этот дискомфорт может быть связан со страхами оценки со стороны окружающих (например, беспокоит то, каким окружающие люди видят человека со стороны). Или с ощущением того, что человек сам себе кажется неинтересным собеседником и ему кажется, что с ним никто не хочет общаться, и так далее, таких неприятных переживаний может быть много. Для того, чтобы как-то преодолеть этот дискомфорт, я бы рекомендовала Вам некоторое время посещать психологическую группу. В такой группе участники под руководством психолога учатся преодолевать чувства, сковывающие их в общении, и налаживать удовлетворяющее их общение с другими людьми. Алкоголь может снижать эмоциональную чувствительность человека, и под его воздействием страхи в общении исчезают. Я бы настоятельно не советовала Вам использовать алкоголь для того, чтобы избавляться от дискомфортных переживаний, так как такая пагубная привычка может привести к еще более неприятным последствиям – алкоголизму. Уж лучше поработать с психологом.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Психология» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Московский Государственный Университет им. Ломоносова
Место работы
Частная практика
Подробности

Клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, тренер и преподаватель Московского Института Гештальт-терапии и Консультирования. Проходила долговременную подготовку по семейной системной психотерапии, групповой психотерапии, арт-терапии, по работе с психосоматикой, стаж практической работы c 2000 года.

Индивидуальное и семейное психологическое консультирование по вопросам: трудности в общении, нарушения взаимопонимания с родителями, детьми, супругом, близкими людьми, переживания личных кризисов, развода, расставания с близким человеком, смерти близкого человека, страхи, неуверенность в себе, одиночество, потеря смысла жизни, воспитание детей и подростков, заболевания психосоматического характера.

Контактный телефон: 8 (905) 553-03-22.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Отношения
В отношениях с молодым человеком 9 месяцев . Вначале отношений эмоции переполняли, всегда находились рядом. Я получала комплименты, приятные слова, видела и слышала, что мной восхищаются ! Сейчас мы видимся...
Страх и нервы
Здравствуйте. Моя проблема, наверное, очень распространена. Но меня она очень беспокоит. Дело в том, что когда я начинаю что-то читать, рассказывать (рефераты, темы, билеты на экзамене) сначала все нормально. Но...
Психологическая проблема Самооценка на нуле
Здравствуйте ольга. Обращаюсь к вас, как к психологу, потому что жизнь моя зашла в тупик. 3 Года назад, я познакомилась с молодым человеком, он служил в воинской части, находящейся около...
Тяжело быть в обществе людей
Моя проблема заключается в том, что мне тяжело быть среди людей, смотреть им в глаза. Общаясь с людьми, мне кажется, что у меня злые глаза, что я причиняю дискомфорт человеку,...
Как жить с прошлым
Когда мне было 16 лет у меня скажем так состоялись первые, но недолгие отношения, причиной расставания было то, что я была очень хорошая для него, как потом я узнала. Молодой...
Я незнаю как жить дальше
Здравствуйте. Обращаюсь за советом ,потому что нахожусь на грани отчаяния. Как справиться со своим состоянием? Я не хочу жить дальше, я незнаю как жить дальше. У меня нет желания вставать...
Отсутствие желания что либо делать
Здравствуйте, ольга. Не знаю по вашему ли профилю вопрос, но думаю это все же психологическая проблема. 4 Месяца назад я стала мамой, ребенок спокойный, ест, спит, хлопот с ней мало....
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.