НЕ могу забыть
анонимно
здравствуйте, помогите пожалуйста, так получилось, что из-за бывшей лучшей подруги. я осталась без работы, часто снятся люди, с кем я работала, в реальной жизни хожу на собеседования, отвечаю на все вопросы, но так и не могу найти работу. уже задумываюсь не проклятье ли это??? все говорят отпусти ситуацию, станет легче, не могу, кредиторы поджимают, работы нет. раньше могла пойти, купить все, что захочу я или мой ребенок, а сейчас вообще на всем экономить приходится, короче реально грызу себя за то, что тупо не смогла побороть тех, кто вынудил меня уволиться. т.е. тех, кто выжил. а с другой стороны думаю, что вот сама же виновата, не надо было всем и вся помогать. уже голова едет от того, что в тупике уже 4 месяца.
Отвечает Поддъякова Ольга Сергеевна
психолог, психотерапевт
Здравствуйте. Судя по Вашему письму, Вас и с одной стороны, и с другой стороны снедает чувство вины: грызете себя за то, что всем помогали, за то, что не смогли кого-то побороть. Напишите подробнее, в чем Вы себя вините. Для того, чтобы отпустить ситуацию и забыть ее, необходимо завершить ее, выразив все чувства, которые остались невыраженными.
