Плохая ерекия при новых отношениях

Доброе время суток . Помогите разобраться в проблеме или в себе , и не знаю даже как ( В 16 лет потерял девственность , и это было ужасно , я сильно нервничал и от этого у меня не вставал , протянув время , немного успокоившись мне удалась его поднять и закончить начатое . После ,секса не случалось около года , познакомился с девушкой, с ней первый раз совсем не удалось , ерекцтя была , но она была не жеской , вялой , последующие пару раз такая же ситуация , после все пошло хорошо ,и в дальнейшим все было отлично и перебоев в этом плане не наблюдалось. Дадьше была другая девушка , с ней все с первых разов все отлично было , и со следующей так же , после опять начались проблемы к годам 21-22 мог просто не вставать , и я начинал нервничать , хотя начинал я нервничать еще до того как начинался секс , боясь что он не встанет , так и случалось. Проблема такая что первые разы с девушками не выходят , когда я к ним привыкаю все проходит гладко . А начальные позорно . Подскажите как быть , что с этим сделать , боюсь уже пытаться заводить отношения . Немного о себе , занимаюсь спортом ( финес ) , алкоголь практически не употребляю , курю (около 9 лет ) но на днях бросил , никакие наркотики не употребляю , из-за работы водителем сплю как придется , бывает и часов 12 спать могу , когда и пару часов в сутки , есть стараюсь хорошо и правильно , но опять же из-за работы не всегда удается . В обычные дни проблем с ерекцией нету , все работает исправно .