Чувство что я и моё тело что-то отдельное

Здравствуйте! Мне 17 лет и уже долгое время я встречаюсь с одной и той же проблемой. В какой-то момент, не зависящий ни от чего, я начинаю чувствовать, что я и моё тело - это не одиное целое и не монолит, а два совершенно разных объекта. То есть есть моё сознание и есть оно, и я не могу понять, почему меня заточили сюда и почему я не могу от этого отделиться. Все родное становится чуждо - я не чувствую родственных связей, каких-то эмоций к друзьям. Все это становится чужим и неизвестным. Да и мысли мои уже не пренадлежат мне, а принадлежат моему телу, с которыми вся жизнь и связана. Мне трудно говорить, что это я, ведь это уже не я, просто какой-то безликий дух, который хочет оторваться от девочки, которую наблюдает всю Ее жизнь. Именно наблюдает. Этот дух, со стороны которого я смотрю на себя, как на тело, историю и мысли, не признает себя во мне. Такие встряски становятся все более частыми и, не то чтобы меня это беспокоит, мне кажется это странным и мешает жить. По долгу я могу потом ходить и думать об этом, отвергать себя, делать сбежать от самой себя и быть этим самым безликим существом и от этого хочется реветь, биться в истерике. Читала тут, что у кого-то слышно, как от эхо, у меня такого нет. Я продолжаю ощущать своё тело также, только осязание становится как-то искажено. Мне неприятны прикосновения(этому нечто) чужих людей. И отвечаю им уже не я, а оно, что безусловно является мной, только чем-то совершенно непривязанным к реальности. Я не пойду с этим к психологу, потому надеюсь на ваш полный ответ с хотя бы каким то объяснением этих состояний, а не перенаправления к другим врачам.