Консультации / Психология и психиатрия

Помогите избавиться от мыслей

Мне 23 года.у меня есть первый грудной ребенок . В трудные моменты я постоянно думаю о том что может мне убить его и уйти самой из жизни .потом я прихожу в себя успокаивают и прошу прощения у его и бога за такие мысли .я не могу избавиться от них .мне очень страшно и невыносимо жить дальше .когда я была беременна мне ставили диагноз при плановом осмотре остено депрессивный синдром .у меня всд. До беременности еще года за три были припадки какие то или как это назвать постоянно казалось что я умру или болит сердце не хватало воздуха . Сердце кодотилось в эти моменты давление поднималось. Меня вся скорая нашего города уже знала наизусть так стыдно..я не могла разобраться правда ли мне плохо или это паническая атака. Вот теперь у меня постоянные мысли о том что я могу убить себя или причинить вред ребенку. Они не безпочвены я объясню почему. Жизнь у меня тяжело сложилась .Мать бросала возвращалась все детство юность до тех пор пока я не ушла жить из дома. В детстве жила с бабушкой . Мать пила водила меня по мужикам я видела как она спит с ними пьет или ее избивают.все детство я ревела просила бога чтобы моя мать стала как у всех моих одноклассников друзей итд .чем я хуже ? Почему так? Мать вышла замуж родила ребенка второго мы стали жить вместе. Муж был военный уезжал в командировки . Она снова пила водила мужчин при мне спала с ними . Я все это видела .когда она была пьяная превращалась просто в зверя .орала на меня . С ней было невозможно находиться рядом не только мне а даде посторонним людям она давила морально.став подростком я стала убегать из дома гулять.тоже начала выпивать плохая компания. Молодые люди меня бросали я очень тяжело это переносила мне хотелось чтобы кто то меня полюбил и забрал от нее В итоге я встретила мужа.он младше на 5 лет . Хороший парень .посмотрев на все это его родители помогли мне сняли нам жилье .мы расписались я родила сына .его забрали в армию я сейчас живу одна и постоянно думаю о том что моя жизнь никчемна я ничего не смогу ему дать . Я даже с соседями не могу говорить нормально ,у меня какой то ступор сказать им здравствуйте .меня все считают пришибленой.. не хочу выходить из дома никуда.бобсь устроиться работать .вступать в контакт с людьми.стесняюсь себя ..но больше всего я не могу жить с этими мыслями.как будто в моей голове идет диалог один говорит давай сделай это ,а второй -ты что с ума сошла так думать ? Что это за заболевание как мне быть?
Это тревожный невроз, обострение которого, по всей видимости, связано с временным отсутствием мужа и усилением тревоги от одиночества. Невроз - не заболевание (ни неврологическое, ни психическое) - это состояние при котором человек на протяжении длительного времени не способен контролировать свои эмоции/чувства/переживания. На короткие промежутки времени, например, при переживании обиды, негодования, возмущения, неприязни, тоски, испуга и пр. каждый человек утрачивает способность контролировать свои эмоции, но на длительные промежутки времени эта способность контроля утрачивается при неврозах. Теряется именно способность контроля эмоций, никак - не поведения. Поведение в таких случаях даже сверхконтролируется, из-за чего у человека нет никакой возможности расслабиться и, тем самым, успокоиться. Поэтому Ваш страх убить себя или ребенка - это не больше, чем панический страх потери контроля над своим поведением (лиссофобия). Страх может быть очень сильным и изматывающим, но чем он сильнее, тем больше контроль поведения. Поэтому такого рода опасения никогда не осуществляются. Также не нужно даже "разбираться правда ли Вам плохо или это паническая атака". Это и то, и другое - у Вас паническая атака (т.е. предельно выраженная невротическая тревожная реакция) и поэтому Вам плохо, но плохо не потому что Вы чем-то больны, а потому что Вы испытываете сильный страх. Любому человеку в момент сильного страха очень плохо, но только при неврозе страх как будто возникает без причины и поэтому непонятно, почему же так плохо. Хотя невроз - не болезнь (нет ни больного органа, ни душевной болезни) снизить уровень тревоги обычно позволяет только помощь врача-психотерапевта, а при его отсутствии - психиатра.
Консультация психотерапевта на тему «Помогите избавиться от мыслей» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала «Наша Психология», член общественной организации «Российское общество психиатров».

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Прием в многопрофильном медицинском центре «Открытая Клиника на Пресне» по адресу: Улица 1905 года, 7с1.
Запись по телефону: 8 (495) 255-37-37.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Помогите избавиться от влечения к доминированию
Здравствуйте! Мне 21 год, замужем с 18 лет. Полтора года назад родила ребенка и стала за собой замечать изменения в плане сексуального влечения. До родов особых предпочтений в сексе не...
Как забыть любовь Как избавиться от мыслей о смерти и жить дальше
Даже не знаю, с чего начать. Вопросов у меня много. Около полутора лет дружу со своим одноклассником. Хорошо дружили, помогали друг другу во всем - угощали, давали списывать, объясняли темы,...
Избавиться от мысли кокаин
Имела не осторожность попробовать кокаин , и понеслась ... Сначала чуть чуть по праздникам , потом на каждой тусовке , а от недавна иногда и дома с парнем хочется побаловаться...
Избавиться от мыслей об измене девушки
Здравствуйте! Очень надеюсь получить от Вас совет.. Дело в том, что меня сильно возбуждают мысли о возможной измене моей девушки или о присутствии в нашей постели третьего. И это было...
как избавится от страха ?
как избавится от страха начинать свою жизнь без родителей? этим летом заканчиваю учебу , планирую нахать свою жизнь , найти работу там , снять хату . Но при мыслях об...
в каком направлении работать над собой, чтоб избавиться от негативного отношения к сотруднице
Добрый день. Прошу подсказки в каком направлении мне работать над сабой, чтоб избавиться от негативного отношения к сотруднице. Около года назад у нас в коллективе образовалась напряженная обстановка, которая длится...
Как избавиться от навязчивых мыслей
Мне 53 года. Прожила с мужем 24 года, без детей и вдруг он ушел к молодой девице. Разница в возрасте у них 40 лет. Долго не мог оставить меня, все...