Консультации / Стоматология / Нужен ли фтор в зубной пасте при идеально полезным для зубов питании

Нужен ли фтор в зубной пасте при идеально полезным для зубов питании

Не ем ничего вредного для зубов (рафинированные продукты, сахар, соль, сладости), ем только цельные продукты, крупы, бобовые, фрукты, овощи, зелень, орехи. Полощу рот после каждого приёма пищи, пользуюсь зубной нитью, чищу зубы 2 раза в день зубной пастой без фтора. Есть ли необходимость в моём случае пользоваться зубной пастой с фтором? спасибо
Сколько фтора вы потребляете с водой и пищей? Напишите дневную дозу.
Вода в моём районе содрежит 0,2 -0,3 мг/л. Я понятия не имею сколько фтора я потребляю из пищи. То есть все усилия по соблюдению гигиены ротовой полости и общего здоровья не имеет значения, а важно лишь сколько фтора я потребляю?
Фтор - это микроэлемент, без которого человек не сможет жить. Если в Вашем районе избыточное количество фтора, то есть смысл отказываться от зубных паст с этим элементом. Если у Вас обычный регион, то не понимаю смысла бояться фтора...
Дело в том, что фтор является токсичным веществом, и на всех зубных пастах пишут, что глотать нельзя. На пасте Лакалют, например написано, что рекомендуется использовать не больше 2 месяцев, и делать перерыв в месяц, хотя фтора там 1400 ppm (обычное количество). На пасте Сенсодайн написано, что использовать больше, чем 3 раза в день нельзя. Понятно, что глотать нельзя, но ведь через слизистую абсорбирутеся некоторое количество фтора. Ведь существуют таблетки, которые нужно ставить под язык и они полностью впитываются и попадают в кровь. С фтором не то же самое? Есть множество исследований на влияние фтора на организм, и рисков очень много. Так есть ли смысл рисковать тогда? является ли фтор панацеей от всех зубных проблем? или же нужно просто правильно питаться, достаточно кальция, быть на солнце по чаще или принимать витамин Д, не есть сладости, чистить зубы регулярно, пользоваться нитью, полоскать рот после еды. Разве этого недостаточно? фтор и так есть в воде и продуктах питания.
Лакалут применять нельзя дольше 2 месяцев совсем не по причине наличия в ней фтора! Зубная паста ЛАКАЛУТ! Пишите верно названия.Выпускается в нескольких вариантах. Так некоторые содержат активные вещества: хлорид калия, ацетат стронция, Может причина в них? Задумайтесь. Резюме: Не кушайте и не пейте зубную пасту. Чистить можно три, четыре, пять раз в день.
Консультация врача-стоматолога на тему «Нужен ли фтор в зубной пасте при идеально полезным для зубов питании» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Харьковский национальный медицинский университет
Место работы
ЦКС- Центр клинической стоматологии (Харьков)
Подробности

Стоматолог, кандидат медицинских наук, более 10 лет преподавательского стажа в Харьковском медицинском университете, более 20 научных и практических печатных работ в различных разделах стоматологии.
Главный врач стоматологической клиники "ЦКС - Центр клинической стоматологии" (Харьков). Область профессиональных интересов: эндодонтия, реставрационная стоматология, имплантология, ортодонтия.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Необходимо ли удалять зубы
Ношу брекеты 2,5 года. Сейчас говорят, что нужно удалять зубы мудрости, тоесть 8ки и 4 ки. Исходя из снимка, можно ли обойтись без удаления?
Есть ли смысл лечить зуб мудрости
Добрый день. Начал болеть зуб мудрости (кариес) при контакте с пищей и накусывании, иногда поднывает в покое. Раньше слышала, что восьмерки не несут жевательной нагрузки, особой роли в жевании не...
Кариес
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, есть ли на этих снимках кариес на зубах? Спасибо
Сильная боль в зубе
доброй ночи,помогите мне с проблемой,очень сильно больт зуб,боль нестерпимая(бьет током), зуб леченный в коронке с вкладкой,каналы запломбированны. Время от времени боль была и раньше,но не такая острая,обращалась к стоматологу,делали снимок,ни...
Боли при жевании у здорового зуба
В октябре 2017 г. делала ультразв.чистку зубов. После этого у верхней 7-ки на передней части десны покраснение не прошло. В феврале 2018 года стало больно нажимать на зуб при жевании,...
Болит зубик
Ходила к стоматологу , сказал,что пульпит, посверлил шапку где нерв,корни и сделал пломбу в итоге болит уже сутки зуб и отдает в десну , а удаление нерва только через неделю...
Безболезненные бугры на языке
Здравствуйте! Пару дней назад обнаружила что при проглатывании дискомфорт, как будто что то мешает. Потом обнаружила у себя эти наросты. Раньше такого не было. Фото прилагаю. Подскажите что это может...